Връзката м/у психиката и болестта

ГЛАВАТА
представя самите нас, това, което ние показваме на света. Познават ни по главата. Ако нещо не е в ред с главата ни, значи нещо в нас не е в ред.


КОСИТЕ
представят силата ни. Когато се страхуваме, ние създаваме “железен обръч”, който обикновено започва от мускулите на раменете, отива към главата, а после и към очите. Косите израстват от торбичката. Когато създаваме голямо напрежение в черепната си кутия, тези торбичики автоматически се затварят и космите започват да умират и окапват. Ако напрежението продължава постоянно и черепът не се отпусне, косите престават да растат. В резултат се получава плешивост.


УШИТЕ
са символ на нашата способност да слушаме и да чуваме. Когато човек има проблеми с ушите, това означава, че в живота му става нещо, което той отказва да чуе. Болката в ушите е пример на най-силно раздразнение по отношение на това, което слушаме. Децата често страдат от болки в ушите. Гнева си децата не могат да излеят, просто защото им е забранено, те не са и в състояние да променят нещо, затова тази невъзможност довежда до болки в ушите. Придобитата глухота е дълготрайно нежелание да слушаме някого, възможно е то да продължава през целия живот. Обърнете внимание на някоя двойка, в която един от партньорите е със слухов апарат, обикновено другият говори без да спира.


ОЧИТЕ
говорят за способността ни да виждаме. Когато имаме проблеми с очите, това обикновено означава, че ние се отказваме да видим нещо — или в нас самите, или в живота си.


ГЛАВОБОЛИЕТО
идва, когато се чувстваме непълноценни. Следващият път, когато ни заболи главата, трябва да спрем за минутка и да си зададем въпроса къде и защо се чувстваме унижени. Трябва да си простим, да прогоним лошото чувство от себе си и главоболието ще изчезне.


МИГРЕНАТА
се проявява при хора, които искат да бъдат съвършени, а също и при онези, които са натрупали в живота си много раздразнение.


ШИЯТА и ГЪРЛОТО
са много интересни. ШИЯТА — това е способността да мислим гъвкаво, да виждаме и другата страна на проблема, да разбираме гледната точка на човека отсреща. Когато при нас се появят проблеми с шията, това означава, че ние проявяваме инат и отказваме да сме по-гъвкави.ГЪРЛОТО представлява нашата способност да отстояваме себе си, да помолим за онова, което искаме. Проблеми с гърлото възникват поради чувството, че ние “нямаме право” на нещо и от усещането на собствената ни непълноценност. Болното гърло е винаги раздразнение. Ако се съпровожда и с ПРОСТУДА, то освен всичко друго налице е и обърканост. ЛАРИНГИТ обикновено означава, че сме толкова ядосани, че не можем да говорим. Освен това гърлото само по себе си представлява онази зона от организма, където е съсредоточена цялата ни творческа енергия. Поради това болестите, свързани със СЛИВИЦИТЕ и ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА свидетелстват, че в творчески план вие не сте успели да направите това, което сте искали. Именно в областта на гърлото стават нашите промени. Когато ние се съпротивляваме на промените, тогава най-често имаме проблеми с гърлото. Обърнете внимание на това как понякога започваме да кашляме изведнъж и без видима причина или друг някой кашля около нас. Какво точно се говори в този момент? На какво реагираме по този начин! Може би това е упоритост, съпротива или подсказва, че в нас стават промени?


ГЪРБЪТ
представлява сам по себе си система за подкрепа. Проблемите с гърба посочват, че ние чувстваме недостатъчна подкрепа. Проблемите с горната част на гърба са сигнал за недостатъчна емоционална подкрепа. Средната част има пряко отношение към чувството за вина. Страхуваме ли се от това, което е зад нас или там крием нещо? Нямате ли чувството, че някой ви е ударил по гърба? Безпокоите ли се непрекъснато за пари? Какво е финансовото ви състояние? Именно то може да бъде източникът на проблемите в долната част на гърба.


БЕЛИТЕ ДРОБОВЕ
Това е способността да вземате и давате живот. Проблемите с белите дробове обикновено възникват поради нашето нежелание или страх да живеем пълноценно или защото смятаме, че нямаме право да живеем с всички сили. Онези, които пушат много, обикновено имат негативни нагласи. Те скриват своето чувсто за непълноценност зад маска.


ГЪРДИТЕ
са олицетворение на майчинството. Когато възникнат проблеми с млечните жлези, това означава, че ние буквално задушаваме с вниманието си друг човек, вещ или ситуация. Ако става дума за рак на гърдата, това е още и допълнително натрупана обида или злоба. Освободете се от страха, злобата и обидата.


СЪРЦЕТО
символизира любовта, а КРЪВТА - радостта. Когато в живота ни няма любов и радост, сърцето ни буквално се свива и става студено. В резултат на това кръвта започва да тече по-бавно и ние постепенно вървим към АНЕМИЯ, СКЛЕРОЗА, ИНФАРКТИ. Понякога така се забъркваме в жизнени драми, които си създаваме сами, че изобщо не забелязваме радостта, която е около нас. Този орган го превръщаме в: златно сърце, студено сърце, скръбно сърце, любящо сърце…


СТОМАХЪТ
преработва, смила всички нови идеи и ситуации. А ако нещо или някого вие така и не можете да “смелете”? Тогава започват проблемите със стомаха, което обикновено означава, че ние не знаем как да асимилираме новата жизнена ситуация. Страшно ни е. Много от възрастните хора помнят времето, когато започнаха да летят самолетите. На тях им е било твърде трудно да асимилират с мозъка си идеята за полет в небето. Помните ли торбичката, с която беше снабдено всяко пътническо място в самолета, предвидена да “спаси” положението, ако на пътника му стане лошо. И се ползваха често. Днес вече почти никой не използва тези торбички. Ние всички асимилирахме идеята за полет в небето и тя ни се вижда съвсем нормално нещо.


ЯЗВАТА НА СТОМАХА
е нещо повече от страх, това е чувство, че ние не сме достатъчно добри или пълноценни. Ние се страхуваме, че сме недостатъчно добри за своите родители, шефове, учители и т.н. Ние не можем да понесем това, което в действителност представляваме. Ние непрекъснато се стараем да угодим на другите. Не е важно на какъв пост сме, у нас може да отсъства напълно чувството за собствено достойнство. Решението на този проблем е любов. Хората, които обичат и уважават себе си, нямат язви. Спомнете си детството. Бъдете нежни и внимателни към детето във вас и винаги го подкрепяйте и уважавайте.


КАМЪНИ в ЖЛЪЧКАТА
символизират горчивите мисли, а така също и гордостта, която ни пречи да се избавим от тях. Казвайте си по-често, че животът е хубав и прекрасен. Освободете се от миналото си. То вече си е отишло, подарявайки ви безценни уроци.


ПИКОЧНИЯТ МЕХУР
Проблемите с него, а така също и с цялата отделителна система и половите органи се случват заради извратени идеи за нашето тяло и функците, които те изпълняват. Ние не си мислим, че животът е мръсен и грешен. Защо тогава някои от нас допускат такива мисли за половите си органи? Как по друг начин бихме могли да се освободим от шлаките в организма ни. Всяка част от тялото ни е нормална и естествена. Да се отрича този факт, означава да си създаваме болка и наказание. Сексът е прекрасен и за човека е напълно нормално да се занимава със секс, така както и да се храни. Представете си за минутка безкрайната Вселена, с всичките й галактики, планети. Земята е малка частичка от нея и силата, която е създала Вселената… със сигурност не седи на облака и не наблюдава нашите полови органи… Това се казва на децата, за да не правят глупости в детството си. Много важно е да се освободим от вината за сексуалността от нашето съзнание, да се научим да обичаме и уважаваме себе си и следователно, да се научим да живеем заради доброто и радостта.


ЯЙЧНИЦИТЕ
представляват творческата енергия. Проблемите с тях подсказват, че творческите способности са подтиснати.


КРАКАТА
ни носят през целия ни живот. Проблемите с краката свидетелстват за страх да вървим напред или нежелание да се движим в определена посока. Нашите крака ни водят, влачат, дърпат, а върху тях стоят големи, пълни с детски обиди, бедра. Нежеланието да действаме често се проявява със сериозни проблеми с краката. РАЗШИРЕНИТЕ ВЕНИ - това е домът или работата, която вие ненавиждате.


НЕЩАСТНИТЕ СЛУЧАИ
съвсем не са случайни. Ние си ги създаваме сами. На някои от нас те се случват постоянно, други прекарват целия си живот без нито една драскотина. Просто ние си създаваме такава система от умствени убеждения, която привлича нещастните случаи в живота ни. Нещастният случай — това е израз на раздразнение и обида. Той изразява безизходност и абсолютна несвобода на човека да заяви за своите чувства. Това е също така и недоволство и изправяне срещу представителите на властта. Ние сме толкова озлобени, че искаме да ударим някого, но в резултат удряме само себе си. Когато се ядосваме на самите себе си и се чувстваме виновни, тогава буквално си търсим наказанието и то идва под формата на нещастен случай, който освен всичко друго привлича вниманието на другите хора към нас, от което всъщност толкова се нуждаем. С помощта на болката нашето тяло ни подсказва върху какво трябва да поработим. Силата на болката ни посочва колко жестоко сме искали да се накажем.


РЕВМАТИЗМЪТ
е болест, придобита от постоянна критика към себе си и другите. Върху такива хора сякаш лежи проклятие — това е тяхното желание да бъдат идеални, във всяка една ситуация, с всеки един човек. Този товар е наистина непосилен за човека.


АСТМАТА
кара човека да се чувства така, сякаш няма право да диша. Децата астматици като правило са деца с високо развита съвест. Те приемат цялата вина върху себе си. Понякога помага промяната на местожителството, особено ако не се премества цялото семейство.


РАКЪТ
е болест, предизвикана от дълбоко натрупана обида, която в буквалния смисъл започва да изяжда тялото. В детството се е случило нещо, подкопаващо вярата ни в живота. Този случай никога не се забравя и човек живее с това бреме и огромно чувство на самосъжаление. Понякога той много трудно създава трайни, сериозни взаимоотношения. Животът за него се състои от безкрайни разочарования. Чувството на безизходност и безнадежност преобладава в съзнанието му, той лесно обвинява другите за своите проблеми. Хората, страдащи от рак, са много самокритични. ЗАПОМНЕТЕ: придобитото умение да обичаш себе си и да се приемаш такъв, какъвто си, лекува болестта.


ИЗЛИШНОТО ТЕГЛО
не е нищо друго, освен нужда от защита. Ние търсим защита от болката, критиката, сексуалността, оскърбленията и т.н. Да се борим със света е излишна загуба на време и енергия. Щом съпротивата се прекрати, теглото ви ще се нормализира отново. Доверието към себе си, към процеса на живеене, въздържането от отрицателни мисли — ето още начини да отслабнете.


БОЛКАТА
от всякакъв произход свидетелства за чувство на вина. А вината винаги търси наказание, наказанието пък създава болка. Хроничната болка идва от хроничното чувство за вина, толкова дълбоко заровено в нас, че понякога и ние самите не подозираме за това. Вината е безполезно чувство. Това чувство никога никому не помага, то не е в състояние да промени ситуацията. Така че освободете се от затвора.


ОПЕРАЦИЯТА
Препрочетете причините за възникване на болест в този орган, който ви предстои да бъде опрериран. Операцията е необходима, за да може човек да концентрира своето внимание върху процеса на оздравяване и върху това тази ситуация да не се повтори повече.


ТУМОРИТЕ
са лъжливи образувания. При жените туморите в матката, яйчниците и т.н. възникват от това, че те поемат емоционалната болка, възникнала в резултат на удар върху тяхната женственост, с тази болка те живеят дълго преди да се появи туморът. Същото се отнася и за мъжете и тяхната мъжественост. Ако вашите взаимоотношения с някого приключват, това съвсем не означава, че нещо във вас не е наред. Това изобщо не доказва колко всъщност струваме в действителност.



Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Чага, природният терминатор на рака

Много изследвания се провеждат в изучаване на това как гъбата чага се бори с рака и множество изследвания и експерименти доказват нейната ефикасност.

„Несъмнено гъбата чага има много предимства пред стандартните лечения на рака.

Най-важното й преимущество е че тя убива раковите клетки без да засяга здравите”.

Ако на чага бе дадено нужното признание от страна на традиционната медицина, ракът може би нямаше да е нелечимото заболяване, което той е в момента. Днес има много налични форми на лечение на рак, но заболяването все още отнема живота на хиляди хора по целия свят всяка година.
Има много изследвания на способността на чага да се бори с рака и множество изследвания и експерименти доказват ефикасността на гъбата. Книгата Раково отделение на Александър Солжиницин даде на света възможността да види какво прави гъбата за пациентите с рак.

Тази книга е причината много учени изследователи да се втурнат към Сибир, за да проверят верни ли са тези твърдения за рака. Медицински екип откри, че въпреки многото приказки за рака в Сибир, в нито една от болниците там няма приет и един пациент с рак. Учените откриха също така, че руските селяни, за да спестяват пари от кафе си варят чай от чага вместо това. Без да знаят, те се предпазват сами от рак като редовно пият чай от чага.

Имайки предвид, че тази гъба обичайно се нуждае от 20 години, за да узрее и да е готова за откъсване, не е за чудене, че тя съдържа много силни химически вещества, които могат да бъдат използвани за убиването на раковите клетки. Чага всъщност извлича тези вещества от ствола и кората на брезата-гостоприемник.

Медицински изследователски екип откри, че всичките патогени, съдържащи се в брезовите гори в Сибир са значително по-малко от патогените, налични в съвременна операционна. Антимикробните вещества в ствола и кората на брезите са толкова мощни, че дори и дърветата да са напълно изгнили, цветът им си остава бял. Това са субстанциите, които изцяло се усвояват от гъбите чага докато стане време те да бъдат откъснати когато станат на 20 години. Скоро след откъсването на гъбите, брезата гостоприемник обикновено умира, тъй като повечето от даващите й живот хранителни вещества са усвоени от гъбите.

Има няколко химически анализа на чага (Inonotus obliquus), определящи състава, който я прави много ефикасно средство срещу рака. Тези химически субстанции са както следва:
Полизахариди/бета глюкани – това са основните, активни вещества в гъбата чага. Те са гъбни въглехидрати, които повишават енергийните нива и подсилват функцията на мозъка и черния дроб.

- Бетулин/бетулинова киселина – това е химическото вещество, което убива раковите клетки. Изследванията показват също, че то няма никакъв вреден ефект върху здравите клетки в тялото.

- Фитостероли, ланостероли и инотодиоли – фитохимикали и феноли, които спират растежа на вредните микроби.

- Меланин – химическото вещество, което дава на чага най-високите антиоксидантни нива сред всичките лечебни гъби и сред другите естествени вещества.

Тези мощни субстанции са причината, поради която чага е ефикасно лечение за рака. Изследванията показват как тези субстанции работят една с друга за потискане растежа на раковите клетки. Изследванията успяха да потвърдят две противоракови качества на гъбата: чага съдържа огромни количества супер оксид дисмутаза или SOD. Човешкото тяло се нуждае от високи нива от тази субстанция, за да е здраво и да отблъсква заболяванията. Но количеството на тази субстанция в тялото намалява с остаряването. Ето защо пиенето на чага поддържа нивата на SOD високи. При огромните си количества SOD, чага има повече антиоксидантни способности от мега дози на витамините С, А, Е, коензим Кю10, спирулина, екстрактите от гроздови семки, бета каротена, етеричните масла и биофлаваноидите. В сравнение с другите лечебни гъби, съдържащи SOD в диапазон между 1400 и 1500, чага съдържа 35000* SOD.

Способността на чага за усвояване на свободните радикали от кислорода по скалата ORAC е 4 пъти по-висока от тази на карамфиловото масло, което притежава най-високата такава способност сред етеричните масла. Маслото от карамфил има около 10786875* на 1 мл.

Ето конкретен казус, който показва как чага успява да спре растежа на раковите клетки. Изследване, проведено от професор Джордан Зиавиони от Катедрата по фармакогнозис на Мисисипския университет, бе публикувано от Американското химическо общество по фармакогнозис на 22 януари 2004 г. Изследването показва, че химическите вещества в чага демонстрират силна антимикробна дейност, което ги прави добър източник на нови антибиотици.
Освен това изследването отбелязва, че в гъбата има много съединения, които показват противовирусни, цитотоксични и антинеопластични свойства. По отношение на противораковите й свойства, изследването също показва, че тези съединения действат като променят биологичния отговор и функционират като имуностимулатори, предотвратяващи канцерогенезата. Ето защо чага показва преки противоракови ефекти и може също така да предотвратява метастазите.

От всичките положителни резултати от тези експерименти, няма съмнение, че чага може ефикасно да бъде използвана в лечението на рака. Ето как чага може да се използва в битката с рака: за хората, които все още не са убедени да използват чага, те могат да я използват като спомагателно лечение на обичайното им лечение на рака. Тази субстанция доказано смекчава негативните ефекти от химиотерапията. Доказано е, че тя също така подобрява ефикасността на стандартните лечения на рака. Онези които са убедени в ефикасността на чага срещу рака могат да я използват като единствена форма на лечение. Както е описано в книгата Раково отделение, чага може наистина да бъде използвана да лекува пациенти с рак като самостоятелно и единствено лечение.

Обаче, все пак ще е необходим професионален медицински съвет за това как чага да бъде правилно включена в лечението на рака. Не използвайте чага без надзора и указанията на своя лекар. Така ще гарантирате безопасността и успеха на всеки курс на лечение на рака, който предприемате.

Несъмнено чага има много преимущества пред стандартните лечения на рака. Най-забележителното предимство е че чага убива раковите клетки без да уврежда здравите.

Чага определено убива раковите клетки. Тя не само удължава живота на пациентите с рак, но им гарантира и живот без рак. Хората не трябва да се страхуват да използват този продукт, защото той е безопасен и няма негативни последици като химиотерапията и лъчетерапията. Това е напълно безопасно лечение на рака, което помага за оздравяването на пациентите с рак.

Традиционно гъбата чага се пие на чай в Русия. Вътрешната част на гъбата се натрошава и се кисне до омекване в студена вода няколко часа. Водата с извлека от чага се запазва и се оставя в контейнер докато омекналите гъби се слагат в чаша с гореща вода и се оставят да престоят два дни на стайна температура. След два дни остатъците от гъбата чага се изхвърлят, а получилия се чай може да се пие (и се счита за ефикасен) в рамките на четири дни. Чаят е доста горчив, и леко стипчив, има вкус подобен на този на кафето, но без остатъчния вкус.

Чаят от гъбата чага най-вече се счита за ефикасен в битката с туморите, подсилването на имунната система и подобряване на здравето на клетките, но той също се използва от народната медицина и в лечението на болки, стомашни проблеми, хипертония, вирусни инфекции и диабет. Чага привлече внимание и със способността си да лекува ХИВ. Макар че чага често се описва като нямаща странични ефекти, най-добре е пациентите с рак и с други заболявания винаги да обсъждат приема си на гъбата чага с лекуващите ги, така че тя да се използва по начин подпомагащ вече назначеното им лечение.

Ясно е, че на света му предстои напълно да открие и осъзнае максималния потенциал на чая от гъбата чага за предотвратяването, лечението и дори излекуването на много от днешните най-разпространени болести и заболявания. Но си струва да отбележим, че преди цяла вечност китайският билкар и монах Шен Нонг обявява и описва чага като „скъпоценен дар на природата” и „цар на гъбите”. Той дори класифицира чага като върховна гъба. Има безброй доказателства, че чага наистина притежава ценни свойства за здравето, особено за хората страдащи от рак. Светът може би просто се нуждае да проучи и оцени фактите подробно, за да може наистина да отключи здравословните й свойства, така че идните поколения да могат напълно да разберат полезните свойства на този „ценен дар на природата”.




Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Супер хапче от суперхрани спира рака за никакви пари


БРИТАНСКИ учени създадоха хапче от ‘суперхрани’ на цена от 33 пенита на ден, което е новото силно оръжие срещу рака.

Комбинацията от нар, зелен чай, куркума и броколи може да се окаже по-успешна от други лекове, използвани срещу смъртонисното заболяване.

„Тези четири съставки носят в себе си най-вероятния шанс за въздействие против рака. Без съмнение констатациите от изследването ни имат голямо значение от статистическа гледна точка”, казва професор Робърт Томас, консултант в болница Аденбрук в Кеймбридж и в болница Бедфорд.

Изследването му, включващо 203 мъже с рак на простатата показа, че при онези от участниците, които вземали по капсула два пъти дневно, простатно-специфичният ген – индикатор на заболяването, бил с 63 процента по-нисък, отколкото при взималите плацебо контроли.

Хапчето, Pomi-T, което вече в търговската мрежа, е създадено от професор Томас съвместно с Националния институт за ракови изследвания.

„800000 мъже във Великобритания страдат от рак на простатата. Надяваме се лекарството да помогне на милиони”, добавя професор Робърт Томас.



Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Естествени домашни лекове при рак на дебелото черво

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Забранената храна, която парира рака



Как холестеролът побеждава рака
Всички ви казват да не го ядете. Налагат се данъци, за да ви спрат да го купувате, и можете да се обзаложите, че се прокарват закони, за да го забранят напълно.

Но без холестерол човек би умрял на място — защото въпреки всичко, което чувате, тялото ви се НУЖДАЕ от тази храна.

Ниските нива на холестерол неизменно се свързват с по-висок риск от рак . Но без значение колко пъти се установява тази връзка, изследователите твърдят, че това е само асоциация и ви карат да продължавате да избягвате холестерола така или иначе.

Време е да им кажете да си гледат работата, защото последните изследвания показват, че това е далеч повече от ‘асоциация‘. Всъщност, именно тези изследвания показват точно как холестеролът предпазва от рак.

Всичко започва с група протеини, наречени свързващи се с оксистерола протеини. В поредица от експерименти изследователите откриха, че тези протеини играят много важна роля в растежа на клетките — и, когато са оставени без контрол, те карат клетките да растат буйно и неконтролируемо.

И, да, това е самото определение на рака.

И какво ги държи под контрол? Холестеролът!

Всъщност, когато изследователите измислиха свързващите се с оксистерола протеини, които вече не могат да се свързват с холестерола, растежът на клетките направо се побърка — а това е точно онова нещо, което не искате в тялото си.

Естествено, вече се говори за създаването на нови клетки, които да имитират холестерола, за да можете да постигнете същите резултати без самия холестерол — и можете да се обзаложите, че те няма да действат наполовина толкова добре, колкото холестерола и че ще са придружени от странични ефекти отгоре на всичко.

Но след като ще се произвежда, а няма да е естествено, някой може да гушне патент върху него и да ви взима луди пари за привилегията да го използвате.

Не си и губете времето. Вие получавате истинското нещо от пържолите, яйцата, бекона и всичките други храни, които вече обичате… но ви казват, че не трябва да ядете.

Яжте си ги, защото въпреки нещата, които чувате, холестеролът помага в защитата на всичко от мозъка до сърцето. Така че грабнете една бира и релаксирайте, докато четете:

Още информация за това, че ниският холестерол е смъртоносен
От всички лоши съвети, с които медиите ви заливат ежедневно, идеята, че трябва да снижите холестерола си е сред най-най-лошите.

Не само, че НЕ трябва да го снижавате, но може и да трябва да го повишите — и последни изследвания показват защо: Ниските нива на холестерола могат да ви РАЗБОЛЕЯТ ОТ РАК!

Изследователите сравняват нивата на холестерола на 201 онкоболни с тези на 402 души, които не са болни от рак и то не само когато пациентите са болни. Учените се ровят в данни за тях в продължение на 20 години назад във времето и откриват последователна тенденция: Онкоболните имат дългогодишна история на ниски нива на холестерол.

Разбира се, изследователите в това изследване казват не се паникьосвайте — продължавайте да понижавате холестерола си така или иначе, защото това е полезно за сърцето ви.

Пълни глупости!

Холестеролът — дори и лошият LDL холестерол — не е виновникът, който го изкарват. Всяка част от тялото ви се нуждае от него, като се започне от сърцето, и ниските му нива могат всъщност да причинят именно онези сърдечносъдови проблеми, които се опитвате да избегнете.

Ниският холестерол може също да причини или да влоши проблемите с паметта, да отслаби мускулите и дори да опропасти сексуалния ви живот. Не е за чудене, че това са също така основните странични ефекти на много от така наречените статини или снижаващите холестерола лекарства.

Изследване в Япония дори откри, че животът на хората с нисък холестерол е по-кратък.

Все още ли мислите, че трябва да снижите холестерола си НЯМА НАЧИН!

Забравете тази работа с противопоставянето на HDL срещу LDL и просто следете общия си холестерол. И ако той заплашително падне, хапнете една пържола и яйца — имате да наваксвате.


Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съединение със странен вкус наистина е терминатор на рака!

Може да не си падате по фенела или див копър и познат още като резене, както и да не харесвате вкуса на женското биле. Но след като прочетете тази статия може би ще решите да премислите отношението си…

Тези храни съдържат мощен фитонутриент, който им придава характерните вкусове и аромати.

Но съединението прави много повече от това да придава миризма и вкус. То също така мощно се бори с възпалението. Колко мощно?
То може всъщност да предотврати формирането на рак в тялото. И ако вече имате рак, то е достатъчно силно, за да го спре да не се разпространява и да не се влошава.
То може дори да е достатъчно силно да го убие напълно.

Говорим за анетол, органичното вещество, известно заради антимикробните и противогъбичните му свойства. Сега изследванията доказват точно колко мощно е то в битката с рака.

Изследванията показват, че анетолът спира растежа на рака на гърдата. И не само това. Той също така не позволява оцеляването на тези клетки. Всъщност, в някои случаи анетолът може да накара клетките на рака на гърдата тотално да се самоубиват. Това означава, че най-малкото което той може да направи е да забави растежа и разпространението на рака на гърдата.

Друго изследване откри, че това съединение ефикасно спира възпалението и дори развитието на рак. То прави това като се бори с цитокините, познати като тумор некрозни фактори. Тумор некрозните фактори се считат за причина за хронично възпаление. Ако се оставят нелекувани, това може да доведе до заболяване.

Фенелът е добър източник на анетол. Макар че той придава странни вкусове, можете да добавяте фенел в почти всички храни, които ядете. Не ви харесва вкуса? Не се притеснявайте. Можете да намерите екстракт от семена на фенел под формата на хранителна добавка в повечето магазини за здравословни храни или онлайн.

Друг източник на анетол е анасонът. Неговият сладък, но силен вкус го прави популярен в тестените сладкарски изделия и в спиртните напитки в целия свят. Като фенела, можете да добавяте анасон в храната за вкус или да го пиете под формата на екстракт.

Без значение откъде решите да си набавяте анетол, добавянето му в храната ви е добра идея. Той ще ви помогне да снижите хроничното възпаление и може да предотврати формирането на рак в тялото ви, причинен цитокини – опасните тумор некрозни фактори.

И ако наистина искате да победите рака, не можете да пропуснете този шанс.

Според доклад, водещ лекар от Sloan - Kettering Cancer Center открил, че има рак в напреднал стадий.

Но незабавно казал на колегите си, „Правете каквото искате—с изключение на химиотерапия”!

Това е защото лекарите знаят по-добре от всички колко опустошителна може да бъде химиотерапията. Да се чуди човек защо повече лекари не използват тази естествена алтернатива, изследвана от учен, получил Нобелова награда?!?

Само една последна отметка на Здрави всеки ден: Има екстракти на анетол и от босилек.


Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Кестените, хранителни, алкализиращи и в тон с празниците

Ядките са вкусна, естествена и полезна храна, но повечето видове окисляват организма, така че е истински бонус да се открият ядки, които са хем богати на полезни за костите хранителни вещества, хем алкализиращи.

Кестените, които са в сезон сега с чисто сърце можете да поставите напред в списъка си от празнични храни. Но не трябва да се ограничавате с яденето им единствено по празниците. Те съдържат не по-малко от 8 основни хранителни вещества за костите и имат място сред полезните за костите храни. И в случай че не знаете как да ги избирате и приготвяте, днес ще обсъдим практически идеи и начини да се наслаждаваме на тези уникални ядки.


Кестените: Хранителен профил
Колко впечатляващо е че някои от най-непретенциозните храни предлагат най-важните за изграждането на костите хранителни вещества. Кестените са едни от тях.
Ако има кестен в махалата, знаете за бъркотията когато те започнат да падат и покриват двора и улицата. Но ако хората знаеха колко здравословни са те, щяха да постилат платнища под дървото и да се възползват от този дар на природата!

Нека видим какво правят кестените за костите и основните хранителни вещества, които предлагат.

Каква точно е алкализиращата мощ на кестените?

Макар че някои други ядки, като бадемите, са алкализиращи, кестените са най-алкализиращите от всички ядки. Това е отчасти поради високото им съдържание на вода – ако сте яли кестени, знаете че те са с мека и сипкава консистенция. Когато са печени, структурата им повече прилича на тази на картофа, отколкото на ядка.

Именно на този висок процент вода в кестените се дължи както ниското им съдържание на мазнини, така и ниското им съдържание на калории. Впечатляващо е, че в 1 ч.ч. печени кестени се съдържат някакви си 350 калории и 3.15 грама мазнини. В сравнение, в ч.ч. печени кашу (окисляващи) има 786 калории и 63.5 грама мазнини, а в ч.ч. печени фъстъци (също окисляващи) има 73 грама мазнини и 854 калории. Това се казва разлика!


Осем основни хранителни вещества в кестените!

Това са хранителните вещества, от които костите ви имат голяма нужда, за да са силни, гъвкави и устойчиви на фрактури. Кестените съдържат 8 от тези особено важни хранителни вещества.

B витамини: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), и B6 (пиридоксин). Тези B витамини са част от витамините “B комплекс”. Те действат синергично и спомагат метаболизирането на въглехидратите, мазнините и протеините, и подобряват функцията на нервите и мозъка.
Фолиевата киселина също е B витамин, витамин B9, така че тя работи с останалите „В-та”. Фолиевата киселина също така преобразува аминокиселината хомоцистеин в други видове аминокиселини – важна роля, имайки предвид, че високите нива на хомоцистеин се свързват с повишен риск от фрактура на таза.
Пантотеновата киселина е, отново сред B витамините (витамин B15). Пантотеновата киселина е компонент на коензим А (CoA), който спомага преноса на здравословните мастни киселини в клетките.
Витамин C не се нуждае от представяне – той е както витамин, така и антиоксидант, който е жизненоважен за силните кости и здравословния имунитет. Интересното е, че витамин С също така помага на пантотеновата киселина да пренася мастни киселини в клетките за преобразуването им в енергия.
Витамин К е пренебрегван от медицинската общност що се отнася до здравето на костите, въпреки изследвания, датиращи още от 1999 година, които показват, че той снижава риска от фрактури. Но витамин К е необходим за процес, наречен карбоксилиране, който вгражда калция в структурата на костите.
Несъмнено кестените са храна са всеки. Ако никога не сте купували или готвили кестени, ето информация…


Как да избираме, запазваме и печем кестени
Дали берете кестените или ги купувате от магазина, избирането на хубави кестени е едно и също. Търсете здрави, блестящи кестени, които не са проядени или с начупена обвивка. Непременно се уверете, че не бият на кухо – това означава, че ядката вътре е изсъхнала или се е развалила.

Сложете кестените в хладилника, ако няма да ги използвате веднага – за разлика от много други ядки, кестените бързо се развалят. Можете дори да го замразите.

Един от най-добрите начини да се насладите на кестените е като ги хапвате прясно изпечени докато са още топли. Не е необходимо да ги печете на открит огън, за да са чудесни на вкус. С ниско съдържание на мазнина, кестените са идеален източник на фибри и на витамин С. Тъй като съдържат два пъти по-малко скорбяла от картофите, те се използват в Азия, Африка и части от Европа като основен източник на въглехидрати.

Кестените вървят добре със зеле, гъби, моркови, градински чай и свинско във вкусни ястия, както и с ябълки, сметана, сушени плодове и шоколад в сладкиши.


Как да печем (варим) кестени

С малък остър назъбен нож направете плитък разрез върху издутата част на всеки кестен.
Стиснете кестена леко, за да се отвори разрезът.
Сложете кестените в тенджера и залейте с вода като добавите щипка морска сол.
Оставете да заврат; веднага щом водата заври, отцедете кестените. (Ако искате да ги сварите, оставете ги да врат докато започнат да се разпукват.)
Изсипете кестените в чугунена тава; сложете тавата в загрята на 220 градуса фурна за 15 минути.
Сложете изпечените кестени в купа, покрийте с кърпа и оставете да изстиват около 10 минути. Отваряйте обвивките при мястото на срязване и се наслаждавайте!
Помнете, кестените не са сухи и хрупкави; те имат консистенцията на картоф и са по-вкусни с малко морска сол, за да това ги превърнете в 100% алкализиращо лакомство.

Вивиан Голдсмит


Източник:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

"Ако имате здравословни проблеми и не знаете какво да предприемете; Ако не ви е ясно какво означават резултатите от медицинските изследвания или сте изправени пред трудно решение какъв метод на лечение да изберете; Ако имате неясни оплаквания и отдавна нерешени здравословни проблеми или просто искате да споделите нещо, пишете ни!

Нашите отговори ще получавате до два-три дни, най-късно до седмица след запитването, в зависимост от сложността на Вашия случай."

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Канадската асоциация на общопрактикуващите лекари състави списък на противораковите продукти

Онкологичните заболявания са една от главните причини за смъртност в световен мащаб. С най-голяма честота са ракът на белия дроб при мъжете и ракът на млечната жлеза при жените.
Следват ракът на правото и дебелото черво, на простатата и гинекологичните онкологични заболявания при жените.
Статистиката е изключително тревожна и показва трайна тенденция към увеличаване на раковите заболявания. През 1993 г. в България са регистрирани 23 508 случая, през 2009 г. заболелите са 34 576 души. Тенденцията към повишаване на броя на онкологично болните важи не само за нашата страна. Подобен ръст се наблюдава както в страните от Европейския съюз, така и в целия свят.
По данни на Националния раков институт в САЩ броят на заболелите през 2010 г. е близо 12 милиона души.
Като част от стратегията за намаляване броя на онкологичните заболявания Канадската асоциация на общопрактикуващите лекари състави списък на противораковите хранителни продукти и дневните им дози за консумация.

Бяло и цветно зеле или броколи (ситно нарязани) - 250 г
Брюкселско зеле - купичка от 250 мл
Чесън - 2 скилидки
Кромид лук (ситно нарязан) - купичка от 250 мл
Спанак, салата кресон (ситно нарязан) - купичка от 250 мл
Ленено семе или масло - 1 суп. л. семе или 1 ч. л. масло
Домати - 100-150 г или доматено пюре - 1 суп. л.
Черен пипер - 1/2 ч.л.
Куркума - 1/2 ч.л.
Боривинки, малини, къпини - половин чаша от 250 мл
Блатна боровинка - 1/2 купичка от 250 мл
Грозде - 1/2 купичка от 250 мл
Тъмен шоколад (какао) не по-малко от 70% - 40 г
Цитрусови плодове - 1 портокал, 2 мандарини, 1/2 грейпфрут
Зелен чай - 3 чаши
Червено вино - 1 чаша
Брюкселско зеле - купичка от

Други мерки за предпазване от коварната болест са редовните профилактични прегледи и изследвания, здравословен начин на живот и спокойствие...

от framar.bg

\\\" Важно е не дали дълго, а дали добре си живял \\\"

Редактирано от *jull** на 19.12.13 20:58.