|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | >> (покажи всички)
Тема
|
Трапец.
|
|
Автор |
diwaka (ot gorata) |
Публикувано | 17.05.02 21:28 |
|
Дъмбели и щанга. Има ли някаква разлика в натоварването на трапеца. Кажете.
п.п. Знам, че първото мнение ще е “редувай ги да не ти омръзват”, така, че го прескочете.
| |
|
С дъмбели амплитудата е по-голяма
| |
|
emi spored mene s shtangata veroqtnostta da se kontuzish e po-golqma
v krysta spec.
ama pyk s dymbeli s dyrji mnogo trudno takawa tejest
Posetete http://mistermeth.hit.bg - ringtones za vodeshtite marki telefoni !
| |
Тема
|
Re: Трапец.
[re: diwaka]
|
|
Автор |
Cherniq (ranen taliban) |
Публикувано | 18.05.02 01:23 |
|
аз не правя трапец
бях чул, че ако направя трапец трябва да се простя с широките рамене и затуй
| |
|
ama pyk e pofta da operish onaq miti parjola prez lqtoto:)
Posetete http://mistermeth.hit.bg - ringtones za vodeshtite marki telefoni !
| |
|
Ми той трапеца се тренира малко, за да не стане прекалено голям, обаче пък дава много сила, особено за бенч преса. Затова някои повдигат главата като бутат от лег. Иначе пък на културистите им гледат много вратовете (демек трапеца)
| |
Тема
|
Mi...
[re: Cherniq]
|
|
Автор | Osogovetz (Нерегистриран) |
Публикувано | 18.05.02 21:27 |
|
Toi ne se prawi, kakto se prawi primerno gryb...
Ako go prawi6 taka, werno 6e ima6 tesni ramene...
No ina4e w musculus trapezoideus ima mnogo sila. Toi e 6irok muskul i e wajen za krasotata na gyrba w gornata 4ast.
| |
|
да бре, ясно е, че трапеца е хубав мускул
знам, че не се тренира като гърба
въпреки, че не го тренирам гледам, че не изостава, ами си расте животното
| |
Тема
|
Re: Mi...
[re: Osogovetz]
|
|
Автор | da-man (Нерегистриран) |
Публикувано | 19.05.02 05:26 |
|
kazva se "Trapezius" a ne - musculus trapezoideus...
| |
|
Не знам дали ще се разделиш с широките рамене, но я си представи широки рамене без трапец. Със сигурност ще изглеждаш точно като сако на закачалка.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | >> (покажи всички)
|
|
|