Аз имах подобен проблем, хапчета, лекари и какво ли не не ми помогна. Дадох си сметка, че всичко ми е в главата и ако аз не си наложа да си помогна сам, 1явно няма кой друг.
Започнах спорт, намерих си хоби, започнах курсове, гонех цели и най-вече не обръщах внимание на безсънието.
И сега съм ок. С воля и желание, човек може да постигне много, стига да си повярва.

ВСЕКИ,ВИДИ ЛИ,ЧЕ СИ ВЯРВАШ ТЕ МАЧКА ДО СМЪРТ-ТУК СА ЗОМБИТА И ЧЕНГЕНТА УРОДИТЕЕЕЕЕ

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

вземи си Шуслерова сол номер 7! много отпуска нервите и е абслютно безвредна - мегнезиев сулфат. като начало вземай по 5-6 на ден, докато се поуспокоиш. първото го взимай 30 мин. преди обяд, 30 мин. след обяд още едно, по-късно към 17 ч. още едно, 30 мин. преди лягане изпивай последните две за деня.

повярвай ми след 2 седмици ще почувстваш трайно облекчение и ще спиш по-спокойно и по-дълбоко.

Things can only get better

Магнезият отпуска само мускулатурата и няма много общо със съня и сериозните заболявания на ЦНС.

------------------------------------------

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз го казвам, като човек , който е минал и през антидепресанти, и през бензодиазепини. освен че отпуска мускулатурата, помага и за нервите и успокоява преди сън.

аз имах и гаден шум в ушите, откакто я пия тази сол, доста намаля.

Things can only get better

Това, че чувстваш някакъв релакс, не означава, че е за сън. То и кофеинът... даже метамфетаминът отпуска мускулатурата първоначално, но ако случайно не знаеш - това е един от най-бруталните наркотици стимуланти и от 1 прием просто забрави да заспиш в следващите 24 часа. Рекордът за неспане от метамфетамин е над 1 месец. Две години прекомерна употреба и край с теб... в смисъл не умираш, но край с теб... ако имаш късмет ще умреш.

------------------------------------------

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от thegiverandthetaker1 на 26.10.15 19:11.

Вие четете още за неспане, безсъние, болести, рекорди кой колко не е спал, пък после няма да страдате.

Ако се насочите към решението, вместо към проблема, може и да се решат нещата

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

50 грама ракия или една малка бира преди лягане и ще спиш като къпан!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите