Здравейте отново.Беше ми домъчняло толкова време ни ума ни дума е все пак празници бяха.А сега да се похваля след 7 дни ударна (4 кг.)и 5 дни на П+З (1кг.)си задържах 5 кг.които свалих макар,че 1 седмица не се бях теглила от страх нали знаете парен каша духа така де се уверих,че режима наистина деиства ,защото дрешките ми доста са ми широчки и смятам така да продължавам занапред вече ми е любим този начин на хранене и ще направя всичко възможно да постигна желаното тегло.
Имам молба към Dorchester ще ме включиш ли в табличката имам голямо желание още в началото,но изчаквах да видя как ще се справя и така данните ми са:
фаза 2, възраст 33г., ръст 165 ,старт/дата 15.12.2008, старт/тегло 79кг., тегло сега 74 кг., разлика 5кг., цел 57 кг. ще ти бъда много благодарна и обещавам,че няма да те карам да коригираш на 1 кг,а на 2-3 кг.Прегръдки и до скоро!

Редактирано от Dorchester на 30.12.08 11:23.