Клубове

Момичета...

27 отговора 0 прегледа
Илиянa_ #1

Момичета...

как отслабвате ?

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Pisunqk в отговор на Илиянa_ #2

Re: Момичета...

не отслабваме, че мъжете не ни харесват слаби

Отговор
questing в отговор на Илиянa_ #3

Re: Момичета...

Първо, без консумация на месо и хляб.
Второ-редовен, мощен и активен, т.е. секс с много движение.

Отговор
SoulMate в отговор на Илиянa_ #4

Re: Момичета...

Лесно.

А ти как надебеляваш?

Отговор
nyctea в отговор на Илиянa_ #5

Re: Момичета...

с много мерак

Отговор
Bambi* в отговор на Илиянa_ #6

Еми ако

три вечери подред не вечерям, съм три килограма долу .

Отговор
Илиянa_ в отговор на SoulMate #7

Re: Момичета...

и аз лесно.

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на questing #8

Re: Момичета...

Първото-лесно , ама второто....

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на Pisunqk #9

Re: Момичета...

Къде ги такива мъже.. дайте насам няколко да си избера ...

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на nyctea #10

Re: Момичета...

дай рецепта и за двете.. и за мерака, и за отслабването..

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на Bambi* #11

Re: Еми ако

Може и аз да пробвам, че вече направо не се търпя.

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
palatka в отговор на Илиянa_ #12

Re: Момичета...

Закуска - кафе със сметана и захар, към 9 - 10 часа още едно.
Обяд - кофичка кисело мляко с овесени ядки и лъжица мед или стафиди.
следобедно кафе
Вечеря - лека. /пържола без хляб с чаша вино/;/печена риба/;просто каквото ти се яде, но в разумни количества...
Двигателната активност не е за подценяване... гушкай по-често другарчето.

Отговор
ariel$$ в отговор на Илиянa_ #13

Re: Момичета...

Мъжете си падат месари. Обичат да има.

Отговор
arachnoid в отговор на Илиянa_ #14

Re: Момичета...

7 дни на планина, преходи средно по 5 часа на ден. Гарантирано вталяване отвсЕкъде , дори да преяждаш след всеки преход /а това с храната по хижите трудно ще се случи/. Проблемът идва след това - лесно е да свалиш, трудно е да задържиш постигнатото след като се върнеш към нормално всекидневие.

Един боклук мръсно не прави, мислиш ти и 7 720 000 българи
Отговор
LadyMorgana в отговор на Илиянa_ #15

Re: Момичета...

Двете ми най-яки постижения в отслабването надали са приложими за теб - много хард версия са и са свързани с болници едно заболяване и една операция.
Иначе рецептата е елементарна: глад, нерви, търчане по задачки, по-малко коли, повече ходене пеш и безсъние. Давам ти рецепта без мъж, защото като чета въпросите ти, такъв още е на ниво 'търсене' при теб, ако съм разбрала правилно ?

Отговор
ladyMarian в отговор на Илиянa_ #16

Re: Момичета...

Бързо и качествено

И не отслабваме, само сваляме процента мазнини

Струва ми се,чеДжорджОруел е схванал всичко погрешно.НеГолемия брат наблюдава нас.Ние го наблюдаваме
Отговор
Илиянa_ в отговор на ariel$$ #17

Re: Момичета...

Може би, но повечето не го признават , подиграват се - и ме карат да се чувствам унизена в компанията им.. Аз от своя страна ги избягвам, заради това.

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на palatka #18

Re: Момичета...

Другарче си нямам, а количествата .. хм.. са големи.

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на arachnoid #19

Re: Момичета...

ле-ле.. 5 часа.. вярвам ти за вталяването.. , и за другото си права, май.. как ли се запазват?

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Илиянa_ в отговор на LadyMorgana #20

Re: Момичета...

Права си за търсенето.. Едно не разбрах обаче- защо безсъние.. С глад не става- един ден гладувах, и после припадах 2 пъти.. не издържам на глад.

Усмихни се! Усмивките лекуват.
Отговор
Отговор в темата