отслабване

са моето успокоение.
Когато мойте започват да нагазват лука и аз трябва да кипна, ама като шия докато си завърша бода, да обезопася иглата, че да стана...то вече ми минало и тогаз много кротко обяснявам какво НЕ трябва да се прави и защо не трябва да се прави.

Чували сме я но няма лошо да я напишеш - май супата била много гадна, всички обаче твърдят че е ефикасна така че я напиши по-добре.

хахаха!!!
ооо, ще има показно като си дойдем в Бг!!! и на мен ми харесват като ги гледам завършени и много се възхищавам на жени, които умеят да ги правят! аз имам и познат-мъж, който се справя забележително! даже се срамувам пред неговите постижения! ма много пипкава и трудна ми се струва таз работа!

Ябълковият оцет може да повишава апетита, но пък за силва метаболизма, а аз ограничих яденето месец след като родих, но нещо килограмите спадаха с по1 на месец, а от как пия хапчетата е друго нещо

а,не е гадна.
супата:сваряват се 1 средна зелка,1врьзка магданоз,6 стрька праз или 6 глави лук,2 чушки,кьм края на варенето се добавя доматен сок на вкус и лимонов сок.не се слага сол,вари се в колкото вода искате/по-гьста или по-рядка/
ЯДЕ СЕ:
1 ДЕН:супа +плодове/без ограничение в количеството/
2ДЕН:супа+сурови зеленчуци
3ДЕН:супа+плодове+зеленчуци+/- 1 печен картоф
4ДЕН:супа+прясно или кисело мляко с ниска масленост+до 6 банана/не е льжа/
5ДЕН:супа+500г пилешко бяло месо на скара или варено
6ДЕН:супа+500г пилешко месо или бяла риба/печена на скара или варена/
7 ДЕН:супа+300г варен ориз+сурови зеленчуци
Всичко е без сол,от супата се яде без ограничения-даже казват че колкото повече-толкова по-добре!
Който иска след пьрвата седмица може веднага да повтори цикьла и т.н.

радвам се че при теб има ефект,явно при всеки е различно

гоблените на едно семейство (пишат отвреме-навреме в дир-а) - ши паднеш! И мъжа и жената шият, направили са си специално кътче с осветление и пр. и шият успоредно - единия от единия край, другия - от другия. Какви красоти имат закачени по стените....щ
Последния им гоблен е на Исус (забравих точно как се казваше) и е висок 1.2м бе преувеличение!

на мен пък ми е много противен абтроника!Пробвах го веднъж и сега набирам смелост да повторя. Май ще е по-добре да изчакам какъв ще е резултата при теб. Затова пиши една бележка щом (ако) го отчетеш, че ако няма хич да не се тормозя.

А може да действат на подсъзнателно ниво

разбира се, че ще пиша! но ти май не си чела на Мамма темата, аз от нея се запалих! еми, направо имаше страхотни резултати, така че и при мен да не стане, то не пречи да пробваш! между другото и на мен ми беше 220V като го ползвах за първи път! така ме раздруса и ми беше много гадно, но сега слагам антицелулитен гел и е по-търпимо, да не кажа приятно! а и нали не правя кой знае кво усилие, та ако даде резултат, хе-хей ще съм на 7 небе от щастие! при Мамма на всеки месец имаше около 1.5-2см от всяка обиколка, а това си е връх направо!

При нас паралелно с надуването на Мимините,на нас с татето ни хлътват бузите.Абе да е живо и здраво детето,останалото са бели кахъри.

ужасих се, разочаровах се и не знам още какво от себе си. Не знам какво ми става, но не мога да спра да ям и това си е Причините са комплексни и може би трябва да ги отстраня една по- една. Вече се превърнах в аналитик, самоанализирам се..... ама все си стоя дебела. Това жената като роди не е като хората вече (поне аз). Никога не ми се е ядяло сладко преди, а сега ми е като дрога, не мога да се спра. Пробвах зелевата диета, хората свалят по 6-7 кг. а аз само 4, а имам да свалям 12 И все пак вместо да продължа да свалям аз качих вече 3 от 4-те кг. т.е. пак на изходна позиция. Японското чудо не мога да го приложа, че ме хвана алергия от яйца (а така ги обичам). Сега ще започвам с разделното хранене, че там със сигурност се постигат резултати без да се гладува. Дано имам търпение само, че става по-бавно, ама пък аз като се бях разбързала, та какво - все съм си дебела. Велоергометър си взех и уж въртя по малко, ама и там не съм постоянна. Абе отчайваща работа. Сигурно волята ми се изчерпва в усилията да не пропуша. Но ако до пролетта не постигна по-сериозни резултати, май ще започна пак и цигарите, че поне като пушех, ми беше много по-лесно да не ям. Ако някой има някаква идея или съвет, кажете, моля

Четох я, как да не съм! Аз заради тая тема се навих да го пробвам. Мажа обилно и с контактен гел. Те са хубави резултатите на мамма, ама ако и ти се похвалиш вече няма накъде, ще се прежаля и аз да се изтезавам с туй чудо.

Какви са тея таблетки с ябьлков оцет?От кьде се купуват и дали могат да се приемат докато жената кьрми?
Целта ми е да отслабна беz да ми спре кьрмата.

Какво е това японско чудо, някаква диета с яйца, доколкото подразбирам... Би ли я написала, ако не ти е проблем....

Голдън, след тази диета със зелевата супа има ли някакво по-специално захранване или направо се пристъпва към нормална храна?

Утре ще ти я напиша, че в момента не е при мен, но да, почти всеки ден има варени яйца. А за супата - няма специално захранване, а и то при самата диета, както сигурно си видяла с всеки ден храната се увеличава. Аз пърите 3 дни свалих 3кг. 4-ия 0,500, на петия - качих 0,500 (бях ужасена) и 6 и 7 общо 1 кг. Малко ми се видя. А при японската е обратно - яде се все по-малко.

По добре не ги взимай докато кърмиш, не знам дали могат да се приемат . Изчакай малко, все пак не ти се е възтановил хормоналния баланс още, храни се здравословно и прави упражнения. Ще отслабнеш не се притеснявай!

interesno mi e da razbera dali niakoi ima sushtite nabliudenia. Az edna sedmica predi da mi doide sum strashno gladna i moga da iam vsiakakvi neshta i zabeliazah che ako tochno togava se ogranichavam ili sum na dieta nai-mnogo kg svaliam.
Ima li niakoi sus sushtite nabliudenia?

1 ден
сътрин - кафе без захар
0бяд- 2 твърдо сварени яйца
вечеря - 150 гр. месо + салата подправена с лимон
2 ден
с.-кафе + 1 сухар
обяд - 2 яйца
вечеря - 150 гр.обезсолена шунка+салата+ 1/2 кисело мляко
3 ден
кафе
обяд- 2 яйца
вечеря- 150 гр. пиле без кожата+ салата домати и краставици
4 ден
кафе
обяд- 150 мл. сок от моркови
вечеря- 2 яйца
5 ден
кафе
обяд- 150 гр. риба + 2 бр. домати
вечеря няма
6 ден
кафе
обяд- 2 яйца+ 150 мл. сок от моркови
вечеря- 150 гр. месо + салата
7 ден
кафе
обяд- 150 гр. пиле + домати и краставици с лимон
вечеря - всичко, каквото ти се яде

На мен също тогава ми се яде повече, но не съм правила връзка с отслабването . Сега обаче съм точно в този период и от 2 дни се ограничавам, така че ще докладвам резултатите.