|
Тема |
Re: ейй, момченце - имаш голяма грешка [re: Cтaниcлaв!] |
|
Автор |
FileO99 (непознат
) |
|
Публикувано | 13.12.06 17:20 |
|
|
Тази снимка, която е публикувана в обявата е правена през февруари месец 1998 година, когато тежах скромните 68 кг. През следващата година достигнах 92 кг лично тегло на гръдна обиколка 122 см и бицепс 42 см но изцяло омазнен и без реално покритие по силовите показатели. През 2001 година отново се върнах на ниско тегло от 67 кг с талия 67 см и гръдна 112 см. Без капка преувеличение добих вид на истински манекен, който съхраних чак до есента на 2005та година с жестока диета и супер интензивни тренировки като през началото на 2003та година на лично тегло 71 кг вдигнах рекордните за мен 110 кг от лежанка. През лятото на тази година качих до 76 кг лично тегло с драстично увеличение на мощността изразяващо се в 20 повторения с 80 кг от лежанка. За сведение когато е правена тази снимка, която съм пуснал във форума вдигах от лежанка един път само 50 кг, а през това лято цели 80 и то двадесет пъти.
Изобщо време е хората да престанета да си правите погрешни изводи за мен. Крайно време е.
|
| |
|
|
|