|
Трета част: Промяна на поляритета на съзнанието
ЧЕТИРИНАДЕСЕТИ ДЪХ: Вдишване
Сърце:Безусловна любов.
Ум:По време на предишните седем дъха вашето внимание е било насочено в точката срещу пъпа, където се срещат двата потока. В началото на четиринадесетия дъх преместете мястото, където сте поставили ума от тази точка до мястото на Христовата чакра или Висшето сърце - на около два три сантиметра над линията на гърдите. Голямата сфера около вас, наричана също и Лунна сфера, заедно с малката сфера вътре в нея, се придвижват по прана канала нагоре до новото място на среща на прана потоците. Лунната сфера запазва своя размер, като от новото и положение той съвпада с протегнатите ви встрани ръце. Въпреки че е много лесно да се направи, това е едно екстремно мощно движение. Когато дишате от точката на сърдечната чакра във всички посоки, съзнанието ви се премества от земното съзнание на третото измерение към Христовото съзнание на четвъртото. Ще отнеме известно време докато усетите последиците, но ще бъде необратимо ако продължите с това упражнение.
Тяло:Използвайте следващата мудра до края на медитацията:
При мъжете: поставете лявата ръка върху дясната, дланите нагоре, палците се докосват леко
При жените: поставете дясната ръка върху лявата, дланите нагоре, палците се докосват леко
Това е мудрата на хармонията, при която се синхронизират енергиите на третото око и сърцето.
(Забележка 6:Тъй като преди известно време Слънцето смени светлината си, което беше съпроводено и в промяна на сексуалната енергия, много от вас могат да установят, че техният поляритет също се е изменил. Тъй като точното положение на ръцете при тази мудра не е от такова значение за медитиращия, изберете тази, която чувствате че е по-подходяща за вас.)
Дъх:Дълбоко ритмично йогийско дишане докрая на четиринадесетия дъх. Дишайте от новия център на Христовото съзнание, без да предприемате действителните стъпки за активиране на Мер Ка Ба (това изискване е валидно дотогава, докато не установите контакт с вашия Висш Аз). При издишването осъзнавайте потока на енергиите в прана канала, тяхното събиране в малката централна сфера и разпръскването им във всички посоки в Лунната сфера.
Междинни дъхове:Превключете на по-плитко отпуснато и ритмично дишане. Дишайте релаксирано, така че да се чувствате спокойни и отпуснати - насочете вниманието си единствено към осъзнаване на енергиите в тялото си, които преминават по прана тръбата отгоре и отдолу, събират се във Висшето сърце и се излъчват до голямата сфера. Просто чувствайте, бъдете. Не мислете, не се напрягайте, дишайте и седете. Разпръсквайте енергиите по описания начин, така че да се слеете с живота около вас, възстановете отново връзката си с живота около вас. Чувствайте единството, което този начин на дишане ви припомня. Чувствайте любов към Цялото, към реалността, която е бог. Останете в това състояние минимум 10 минути. Нормалното време е от 15 минути до 1 час. След като излезете от медитацията, се опитайте да се спомняте състоянието на единство през целия ден, осъзнавайте посочения поток на енергиите когато можете.
(Забележка 7:Ще ви отнеме много години докато установите съзнателен контакт с вашия Висш Аз, от когото да получите позволение да продължите със следващите стъпки и да активирате вашата Мер Ка Ба. Тъй като в последните години Земята започна своя преход към по-високо ниво на съзнание, ще ви бъде позволено да продължите с действителното активиране на полето от светлина.)
|
Re: Lightwork [re: okтapин]
