Здравей Йoaнa,

Щом наистина можеш да бъдеш опасна за себе си, а и за другите, с мислите си, защо не пробваш да им наложиш по-голям контрол?
Незнам дали си опитвала.
Хубаво е да съблюдаваме мислите си ,защото те се превръщат във действия, действията- в навици, навиците- в характер, характерът- Съдба..
Например да опитваш да си представяш всяка твоя мисъл изписана на небето с огромни огнени букви.
Чесно казано, преди и аз имах голям проблем с яростта и злобата. Наистина бях много злобна, кълбо от нерви, докато не си навредих много лошо...Слава Богу вредата беше поправима, но оттогава с тренировки си изградих един по-спокоен и уравновесен характер, вече по-трудно могат да ме извадят от кожа, и гледам от веселата страна на нещата. Пък и такъв стрес вреди най-много на нас ..
Спорта много помага, за изхвърлянето на негативната енергия също. Както и медитацията. А тези, които те дразнят просто не им обръщай вниамние, опитай да не си ги взимаш навътре/ знам, че е трудно/ , за да не се стига до там да им пожелаеш нещо. Хубаво е, като имаш таква дарба да я носичиш към нещо градивно...


:)