Ако обичайното ти е 200 мл, 5 пъти повече означава 1 л. Така ли е?
Ако е така, това е мноооого малко вода. Необходими са 2 - 2,5 л на ден, особено при протеиновия режим, пък и по принцип през лятото организма има нужда от повече вода. ВОДА, а не сокчета, които ако не са от прясно изцедени плодове, общо взето не съдържат полезни съставки.
Ако избереш да следваш режима на Дюкан, запознай се с него и го спазвай,за да имаш и желания резултат.
Успех!!