бой по крушата. с боксьорски ръкавици. сериозно говоря, правила съм го и е прекрасно. крушата го отнася за всичко и всички, дето трябва да го отнесат. а аз се чувствам НАПЪЛНО удовлетворена и спокойна. ако няма ръкавици и круша (това е по-често) - бой по собствените мускули: фитнес или бягане. ама до пот. и до пулс 160 поне. помага

IMAGINE...