Dobre si za tazi visochina i tezi kilogrami no ne ti znam razmerite.Az sam sashto 173 78 kg 42 sm biceps.Mogesh da si smenyash sistemite na trenirovkite da stryaskash myskulite,ne sagalyavai che ne mogesh da piesh kreatin adski boklyk samo nadyva s voda i posle padash,tarsi dalgoletieto v sporta , a ako si reshil naistina za sistema s retabolil to go sachetai s umnadren i metan ili anabol tablet ima mnogo takiva sistemi v neta,pone znaesh che ako vzemesh retabolila i umnadrena ot aptekata sa s dokazano kachestvo.Verno e ima adski ingekcii no kakvo ima vatre nikoi ne znae.