|
Тема |
Re: Как да започна [re: Haчинaeщ] |
|
Автор | Haчинaeщ (Нерегистриран) | |
Публикувано | 08.06.05 11:49 |
|
|
Мммм така..Та значи отпочнахме го фитнеса. Само че втория ден след първата тренировка нещо много взе да ме мъчи мусклуна треска? Какво да правя за да я разкарам? И 2. Открих, че лявата ми ръка и изобщо цялата горна лява част на тялото ми е значително по слаба. Как да наваксам изоставането? И последния ми въпрос как да се възстановявам след тренировка, сега тренирам по три пъти в седмица, упражнения за цялото тяло.
|
| |
|
|
|