|
Тема |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др. [re: Пeтъp] |
|
Автор |
manson (идиот) |
|
Публикувано | 06.06.04 18:23 |
|
|
1. Здравей! Поздравления - ти си от малкото хора, които пишат на кирилица и спазват пунктуацията.
2. По въпроса: Ако почнеш да тренираш някои от масните клетки ще се превърнат в мускулни и по този начин ще обърнеш мазнините в мускулна маса, но за 100% е невъзможно.
Първо почни с леки тренировки за да си възстановиш част от силата на мускулите. Свали, да речем, 60-70% от това което искаш да сваляш и се опитай останалото да го "обърнеш" (мазнини->мускули). Докато тренираш, независимо за маса или релеф, прави кардио, то не е нито само за релеф, нито само за маса.
Ако имаш още въпроси, давай! Успех!
No brain, no pain!
|
| |
За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| Пeтъp
| 05.06.04 02:00 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| manson
| 06.06.04 18:23 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| qwas_
| 06.06.04 22:18 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| П K
| 06.06.04 22:32 |
Мерси
| Пeтъp
| 07.06.04 14:29 |
Re: Мерси
| qwas_
| 07.06.04 15:33 |
Резултатите
| Пeтъp
| 09.09.04 11:49 |
Re: decaman
| lxxx
| 16.09.04 12:03 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| decaman
| 12.09.04 11:01 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| androlic
| 10.02.05 12:02 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| Kykepa
| 11.02.05 06:33 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| Rexer
| 11.02.05 08:56 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| bluefan
| 16.02.05 13:39 |
Re: За връщане в залата, сваляне на мазнини и др.
| Stone Cold
| 16.02.05 13:10 |
|
|
|
|