Първо на доктор и после с рентгеновата снимка при правяч и то с медицинско образование!!!! Може да имаш дископатия и това е много сериозно и е за цял живот. Възможно е да има серозни последици като импотентност и парализа.....не се ебавай със здравето си! Аз имам дископатия и много внимавам в положението на гръбнака и не клякам с повече от 150 кг, а тягата с повече от 140кг......въпреки, че и това ще накара косите на невролога ми да се изправят.