Аз пък до скоро имах точно обратния проблем.Ръцете растат,а гърдите и раменцата нещо тц тц тц...От лятото обаче нещата се пооправиха.Сега ходя в по-як фитнес (е скъпичко е ама си струва) и бачкам предимно с уреди...И мога да акжа,че съм доволен от резултатите :)

Сега съм около 175см/75кг/42 ръка...абе помпай яко бицепс и ше се опраиш :)

Е май тука трябва да спомена,че съм се подсилил малко де :))) креатинче,протеинче...тва-онова

СИНИ ШАМПИОНИ

Редактирано от bluefan на 24.03.03 11:40.