savetvam te da razdelish muskulnite grupi,makar i da ne kazvam neshto novo. Imash dobra genetika i potencial da postignesh vpechatliavashti razmeri, stiga da pritezavash 3 neshta - volia,znaniq i zelanie za trenirovka. Imaj predvid, che sled izvestno vreme muskulite ti shte priviknat kam natovarvaneto na koeto gi podlagash i niama da ima tozi ochebien efekt kakto v nachaloto. Nejse, togava she zabeliazvash efekt na po-golemi periodi ot vreme.
Nabliagai ne na edna muskulna grupa,a na vsichki! Samo zelanieto i voliata mogat da ti pomognat da postignesh tova za koeto se borish!
uspeh!

BEST OF LUCK:Velizar Simeonov

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите