Значи първо искам да изясня,че не искам за една седмица да имам мазнини колкото РониКолман, а просто искам рязко да променя метаболизма си. Добре знам,че хубавите неща стават бавно, но колкото и каквито и диети да пазя, колкото и каквито химии да взимам резултата винаги е минимален.Явно такъв съм си по природа - мога да отслабна, но да се орелефя - не.Което както разбирате не е готино. С въпроса си за едната седмица глад исках да попитам дали някой го е правил. Защото примерно в залата, в която тренирам имаше един шишко,който обясняваше как човек трябва да промени рязко метаболизма си,за да отслбне.Никой не му вярваше , а даже някои се присмиваха на човека, но когато след един месец той се появи и никой не може да го познае - нещата седяха по друг начин. По негови думи отслабнал като редувал - един ден не яде нищо и пие само протеин и Л-фенилаланин,а на следващия си яде колкото и какво му се яде. Факт е,че отслбна, а и не човек който би ни лъгал,ако е взимал някаква космическа химия. Та да се върна на въпроса си - имах в предвид дали ще се промени драстично метаболизма ми. Не искам да стана за една седица супер, а просто да поставя началото на нещо, а че след ова също ще си правя диета - това е просто ясно!

До деветглавата ламя:
Радвам се,че си ми фен.Вярно е че пускам рядко теми и че са малко странни. Ама какво дапиша - Как се вдига щанга от лег ли?Интересни са ми просто такива нетрадиционни програми и диети - другото си го знам:)
Свалилх много през последните месеци и съм доволен от това което правя, но ми е интересно нестандартното - разбираш ли?