Хехех, както казва Елия, ние не спорим. Може да си права че от джогинга никой не е пострадал, но тогава Rayna трябва да е изключение ...
Всъщност активно спортуващите са постянно в състояние на непълно възстановяване, но това не им пречи защото са се приспособили. Защо мислиш че седмица преди състезание тренировките стават по - леки, а в деня преди състезанието въобще не се тренира ...