та значи(да не стане грешка:) не съм последовател на Оровия Учител

Духовноста не се нуждае от реклама, нито от защитници.
Хубаво е нещата да стават естествено, даже самото обсъждане на някои неща на един форум със свободен достъп малко е странен понякога, но може би си струва

ми и на мен ми е интересно какво точно представляват тези техники, но предполагам, че не са нещо което е съвсем неизвестно.
В в йога има такова понятие - Атма дхарана - съсредоточоване на Бога в човека. може да звучи много просто, но можеш да опиташ, въпреки че по Раджа Йога на Патанджали преди кончетрация има и други степени - морално етични норми, асани(йогически пози), пранаяма (упражнения със дишането) и др.
и че пранаяма очиства и помага за усилване на концентрацията и възможност за съзерцание на Аза.

може да погледнеш тази тема

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите