Здравейте,
Прочетох внимателно всички мнения ,но не ми стана ясно според вас вредно ли е в крайна сметка гледането в слънцето или не.Brahman вие в един друг форум се изказахте за суря-тратака,че това са „Много опасни практики, идващи от идиотизирани йоги в древноста. Като прочете човек и... не знае дали да се смее или да плаче..”.Това слънчево хранене не е ли именно суря-тратака.?
Относно стреса, аз имам точно такъв проблем, работя в сериозна фирма на отговорна длъжност, на 23г.съм.От 1 година започна да не ми стига въздух,не мога да си поема пълно и с всеки ден става все по зле.Цигари никога не съм пушила, бях вегетарианка 8 години.Заради проблема с дишането обиколих всевъзможни доктори , и всички ми казват че белите дробове са идеално чисти и причината е психическа, дихателна невроза.Обикновеното йогииско дишане не помага, по сложно да започна ме е страх.Тук в вашият форум прочетох, че за начинаещи е безопасно само капалабахи.
Моля ви дайте ми съвет.Благодаря.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите