|
|
| Тема |
 ерЕтичен въпрос... |
|
| Автор | нeyk (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 31.01.05 09:31 |
|
|
|
Здравейте!
Извинявам се за въпроса си, знам че много от вас вероятно ще се подразнят тъй като йога е завършена система.. начин на живот... Това мисля че ми е ясно. Занимавал съм се преди доста години, но ... достигайки до хигиената се натъкнах на неща неприемливи за мен. И така вълнува ме следното, на които се надявам да получа компетентен отговор от вас, без да бъда обвинен в повърхностност и неразбиране същността на йога.
Какво трябва да се прави:
- за укрепване на гръбначния стълб;
- за повишаване гъвкавостта на тялото.
Та.. Какво бихте препоръчали, къде може да се прочете повече, има ли някакви курсове?
Благодаря Ви!
| |
| |
| 
|
|
