|
Тема |
Re: Асани и щитовидна жлеза [re: Дapa] |
|
Автор |
Drona (чирак) |
|
Публикувано | 23.01.03 18:07 |
|
|
Жените се чистят по време на цикъла.
Важни са и медитативните релаксиращи практики. За хармонизиране на Вишудха много помага пеенето. Не е задължително да е някаква конкретна песен - може да са просто определени звуци.
Всъщност практикуването, особено манипулирането с енергии създава огромни здравословни проблеми тъй като трябва да се съчетават изискванията на ежедневния живот и изискванията, които налагат подобни практики.
|
| |
|
|
|