Тия уреди вероятно са някаква измама. Проучи въпроса, за да не се окаже че си правиш изследвания, които нищо не показват. Аз съм чувал от веганите в Ютюб че си правят редовно истински изследвания - чрез кръв, в поликлиника, а не от някакви странни машини, намиращи се в супермаркетите.

Иначе - аз изкарах цяла седмица веган, беше интересно и успешно.

Замислих се че може би трябва да се снабдя с хапчета B12 за периодите, когато ще ям растения, както и с някакви растителни протеини.

А днес чистачката дойде, изхвърли ми манджата от хладилника и в 12 часа имаше приготвен обяд за всички - та веганството временно приключи, тъй като единственото ставащото за ядене на масата беше риба. И така до следващия път, когато ще си готвя храната сам.