Ако си изнервена, не мисли за как да се наспиш, просто си полягваш и почиваш. Отпускането отморява много. Аз си измислях приказки, лежа и се отнасям (тук е моментът да се смеете!:-)), но като не става някой път, да умирам ли? Прекарвала съм доста време в... летаргия бих казала и не се е случвало денем да съм половин човек. Сънуваш си полубуден, ставаш, миеш си зъбите и отиваш на работа. Масажирай си цялата глава докато лежиш. Обличай си нещо галещо и хладно. Поспри кафетата след обяд. Хората казват топло мляко, значи и топъл чай ще върши работа, точно като таблетките, дето споменаваш. Половината нерви са от безпокойството, че нещо става. Пък то може да е само моментно и да не си заслужава тревогата.

И на теб поздрави.

- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."