Слушай - дръж фронта! Аз пушех от 25 години и по много - някои пъти и две кутии на ден. Сега съм ги спряла от 4 месеца ... и аз не мислех, че мога да ги спра. Но сега се чуствам идеално...

ЯЖ семки!
Впрочем те имат нещо (калции?), не съм сигурна точно, но една лекарка тука ми каза, че това дето го имат помага ... На мен ми се бяха обелили устата от семки...сега вече съм се нормализирала с комсумирането им... Даже по едно време се бях запасила с 3 пакета семки от по 3 кл всеки....(бях намерила сурови белени семки) - едия пакет си стой неотворен ... вече не ми се ядат като преди...

ХАЙДЕ УСПЕХ!!!!