Здравейте отново от мене. Преди време някой спомена в клуба за книгата на Майкъл Талбот Холографската вселена. Прочетох я напловина и останалата част прегледах по диагонал, после доста прочетох за д-р Карл Саймънтън и д-р Стефани Саймънтън, новата наука психоневроимунология, която те прилагат на свои паценти. Има създаден център, а те самите са издали няколко книги. някои от тях открих като цели текстве тук и интернет/на руски език/.
Ще си позволя накратко да опиша метода, който те прилагат към раковоболни паценти. Не мисля, че е невъзможно сами да приложим техния метод. Трябва само дисциплина и постоянство в изпълнението. Можем даже да образуваме "виртуална група" и да проследим резултатите си.

Ето и основнте пунктове на метдиката им:

Най- често произнесената дума "рак" за нас означава, че идва край на всичко. Крй на живота ни. Умът ни се населява с безпомощност и безсилие. Предаваме се на усещането, че сме безнадеждно болни.
Това е основното, с което трябва да се преборим. А то е в ума ни.

Стъпка 1: Анализ на жизнените събития и стрес.
Сядаме пред лист хартия и започваме да се връщаме година, година и половина преди болестта. Изброяваме какви събития и промени сме преживели и поставяме до тях проценти на стрес, кйто са ни причинили! Оценяваме сами! После четем отново и анализираме колко е вярно това. Можете да го правте и с някой близък човек! С една дума - търсете причината назад в живота си. В хубавото или в лошото преживяно.
Така ще намерим отговор на въпросите: ЗАЩО РАК? ЗАЩО АЗ? ЗАЩО СЕГА?

Стъпка 2: БОРБА СЪС СТРЕСЪТ. Техники за релаксция.
Те могат да се изработят индивидуално. Релаксацията или медитацията е състояние на мисълта, при което с приятни дейности се освобождавате от напрежението. В тялото ви настъпва спокойствие за 15-20 минути. Можете да лежите и да гледате в една точка като не мислите за нищо, можете да лежте и да слушате музика, можете да седите и да гледате напред и да изпразвате ума си от мсли, можете да се разходите на тишина. ЦЕЛТА Е СПОКОЙСТВЕ НА ДУШАТА И ИЗХВЪРЛЯНЕ НА НАПРЕЖЕНЕТО ОТ МИСЛИТЕ СИ.
Можем да го напрвим. Правете го пи 3-5 пъти на ден!

Стъпка 3: Визуализация на процесте в организма!
създаване на мислен образ на процесите, които призтичат в организма ни. Представяйте си болното място, кръвта в кръвоносната система, левкцитите, които с клетките си изяждат увредените клетки и после как боклука се изхвърля през черния дроб и бъбрецте. Мислете си с някакви образи, може да не са точни, може да си ги нарисувате сами като рицари, които побеждават дракони, като прахосмукачка, която събира боклук. Използвайте вашето въбражение. мислете за терапията си като за такава успешна борба, мислете за лекарствата, като за гери, кито побеждават лошите. Това е визуализирането! Да създадем образ на правилния ход на нещата в организма ни и на пътя към оздравяване на всяка клетка, на тялото ни като цяло. Ако можете по 1-3 пъти на ден.

Стъпка 4: Разиграване на психодрама.
Това е изиграване на един театър с участието на нашите клетки и тяхната роля за извеждането на раковите клетки от организма. Говорете на клетките си. Опишете им лошия край и добрия край и изберете този, който ви харесва.

Стъпка 5: Създавне на социограма. направете го еднократно.
Върнете се в живота на семейството и фамилията си и потърсете идентични случаи като вашия или повтарящи се лоши събития. Ако има такива неща, вие сте този, който с откриването им ще прекъсне повторяемостта м. Защото вие не желаете повече да участавате в това повторение!!!!!!!!

Стъпка 6:Техника на преодоляване чувството на обида.
Това не означава да простим на тези, които са ни обидили - означава да преодолеем чувството на негодувание, да престанем да го повтаряме и разпалваме в себе си. Мисля, че и този въпрос можем еднократно да изясним!!!!!!!!!!

Стъпка 7: Физически упражнения.
От фитнес до една рзходка - веки според възможностте. Не го забравяйте!!!!!!!!

Стъпка 8: Как да направим живота си прекрасен.
Сбуждайки се и заспивайки, мислете за нещо приятно, може да е дребно, може и да е голямо. Ако искате направете списък на вашите желания и несбъднати мечти и мислете за тях. Човек никога незнае .... може цял живот да не сте имали смелостта да облечете червена рокля ... е, сега е моментът!

Това е то методът Саймънтън! Прочетох за толкова много успехи! С онкологично болни!

Не е сложно. Напишете на един лист стъпките. Повечето са еднократни - изяснете ги, остават ежедневната релаксация и визуализация.
Аз ще започна. Трябва. Даже си мисля, че ще вкюча мисълта за НАТАНАЛ като мисъл за моето оръжие, за боеца, който се разхожда в кръвта ми и стига до тъпите незрели клетки, които се множат в мене и се сражава с тях, хваща ги за ръката и ги извежда от мене.

Какво мислите - ще започнем ли?

Редактирано от Baлeнтинa на 24.07.06 07:51.