Мисля, че трябва да го изживееш емоционално отново. Като се опитваш да го забравиш повече ще мислиш за него - преживей го наново, позволи си да мислиш за това и само за това, да си припомниш всеки детайл, всяко чувство.... и постепенно ще спреш да се сещаш или като се сещаш вече емоционално няма да те разстройва така. Ще го приемеш, като факт от живота ти. Това би могъл/а да го направиш и с психотерапевт, ако мислиш, че ти е останала сериозна травма и имаш нужда то помощ.



run, my baby, run, my baby, run