|
Тема |
Re: недостиг на въздух [re: тaня] |
|
Автор | roтинaтa (Нерегистриран) | |
Публикувано | 16.10.06 22:27 |
|
|
здравей, абсолютно те разбирам какво искаш да кажеш. Преди няколко месеца и аз почувствах нещо такова. Значи, чувството е като при прозявка, но нещо те спира и се чувстваш ужасно некомфортно. В началото си мислех, че е от чисто физически проблем и става нещо нередно с дишането ми. Преди да се реша да ида на лекар, реших да потърся информация в интернет и случайно попаднах на медицински форуми, където хора се оплакват от подобно нещо, но причината е на психологично ниво. Така реших, че и при мен е това, тъй като се проявява точно, когато си мисля за него. Сега, да чукна на дърво, вече не ми се случва. Помогнах си, като все се опитвах да се абстрахирам, да мисля за нещо друго, да не се съсредоточавам върху проблема. Нещо като самовнушение. И по едно време се усетих, че вече не ми се получава. Съветът ми е да пробваш известно време сама да се справиш с проблема, като се опитваш да се концентрираш върху добрите страни от живота, да се забавляваш, да забравиш за несполуката в работата и сама ще видиш, че ще се справиш. В крайна сметка си кажи, че всяко зло е за добро и не си заслужава да си съсипваш здравето заради други хора. Искрено ти желая успех и съм сигурна, че ще се справиш. Чао
|
| |
|
|
|