Подозирам, че тези медитатини техники биха били полезни на всички, не само за случаи при сексуално насилие.

Ще се радвам, ако има повече разяснения за аудиторията (не по мейл), ако не представлява проблем. Просто хората трябва да откриват себе си, както бе писано по- рано. Дори и да нямат някакви конкретни проблеми, а просто за да познаят характера си обективно.

Първо опознай себе си, след това другите ;)