|
Тема |
Re: Да се опитам да обясня [re: vida1929] |
|
Автор |
Цар Из Род (Цар Из Род) |
|
Публикувано | 04.03.22 18:57 |
|
|
За да си емоционално независима от някого, не бива да има други обвързаности.
Напр.:
- Някой ти е шеф и те тормози, а теб те е страх да напуснеш работа.
- Във връзка си. Партньорът ти е алкохолик и насилник, но го търпиш за "доброто" на детето.
- Да речем при децата - в училище някой те тромози. Тук е по-сложно, защото децата в много случаи не знаят какво да правят и към кого да се обърнат.
- Имаш някой роднина или приятел, който те използва - напр. за кошче за душевни отпадъци.
- Всякаква форма на енергиен вампиризъм от близък човек (среща се много по-често отколкото осъзнаваме).
- Изпадаш в такива паразитни взаимоотношения, защото имаш стара (неосъзната) травма, която те тласка към тях - лична драма.
- Други.
Ако нямаш такъв тип обвързаности е лесно. Теглиш им една майна и продължаваш. Когато ги има обаче, може да е тегаво. Много по-трудно е да се дават съвети от разстояние. Най-добре е ако имаш доверен човек, който те подкрепя. Ако и това няма, може да потръсиш помощ от терапевт. Можеш да се опиташ да си помогнеш и сам(а), но това понякога е много трудно, защото при променено съзнание, човек не може да си спомни кой е. Т.е. това е първата ти задача - да си спомниш кой си, какво си. След това чак можеш лека полека да анализираш всичко останало. И въобще може да е дълъг процес... но важното е да започнеш отнякъде.
И сега ти сядаш и анализираш за себе си какво, как и защо те кара да се чустваш незначителна, когато ти въздейства въпросният субект. Анализираш самото чуство като такова - т.е. взимаш решение да не страдаш от него, а да го наблюдаваш отстрани. Това е начина да разбереш природата му. И така...
Разбира се, че манипулацията може и да е позитивна. Когато си с някого в рапорт сте много по-силни заедно, отколкото всеки от вас поотделно сумирано.
Е-бане
|
| |
|
|
|