|
Тема |
Re: [re: blue jewel] |
|
Автор |
crazymonkey-126377 (тиха усмивка) |
|
Публикувано | 31.08.18 13:11 |
|
|
От друга страна сигурно е облекчаващо да споделиш нещата, вместо да таиш в себе си.
Когато се прави в група, виждаш много ясно, че и другите имат подобни или същите проблеми, които ти си склонен да си мислиш, че са най-сериозни при теб и че ти си най-зле, пък другите не са. Смешно е, но е така. Пак ще дам пример с холотропното дишане - то е хем групова, хем срого индивидуална терапия. В началото - това последният път, де - всеки се представи накратко и каза какво иска да преодолее. Аз казах за гнева и след мен един млад баща си призна същото - че изпитва неконтролируем гняв към децата си и им крещи, а после се чувства виновен и страда. Каза, че моето признание го е насърчило. Накрая, след сесията, пак споделяхме преживявания и беше много мило - големи хора, а ги усетих чисти като деца, много искрени и сладки. Благодарих им, защото ми беше много леко и приятно да ги видя такива.
Не гледайте как изглежда, разберете какво Е
|
| |
|
|
|