добре де, а ако нямаш време нито да реагираш, нито да отработиш емоциите, нито да ги овладееш,
аз си знам, че в повечето случаи имам нужда от време за compute, да ги обработя емоциите, информацията от тях, от случките, и time to react, ако нямаш такова време наистина започват да ти избиват патологиите (или нервите, или и двете), а честно казано пък има емоции и информация, с които изобщо не мога да се справя и просто ги отлагам или подтискам, не ми се получава никак добре, честно казано
аз горе пишех чисто теоретично и как се справям в 90% от случаите,
всъщност моя проблем е такъв:
събитието G създава необработваема информация (за момента, не че е нещо трудно), но пък лекува емоциите от събитието J, което е създало необработваема информация (колкото и време да имаш)
и съответно повечето събития са или от групата на G, или от групата на J. И аз не се владея, аз се подтискам през повечето време, проблемът е, че чисто рационално трябва да си кажеш, ок, G не е добре, понеже винаги трябва да имаш време за обработка и реакция, но реално J не е добре, защото колкото и време да имаш, от това не произтича нищо.
май на това му викат патова ситуация?
|