Преди време Сократ ми помогна с един негов пост. За мен няма значение дали е негово или е взето отнакъде.Точно, ясно, на достъпен език,без сложни термини, за мен беше важно ,че го разбрах и осмислих. Питах го за един мой лош навик,който ми създаваше огромни проблеми. Сократ ми отговори:
представи си две нервни клетки, те завършват с образувания -дендрити -като корени са и дендритите на клетките се обхващат една с друга.Колкото по-често правим дадено нещо толкова повече тези дендрити се разрастват и стават по –големи ,а връзката по здрава.Това е материалният израз на психологичното понятие навик- здраво споени дендритни връзки.
Те няма как да се разградят – за това и физиолозите казват че психотерапията е безсмислена- че с електронният микроскоп ги виждат тези връзки.Но, това не е така ,защото може да се изградят нови връзки ,които да поемат съвсем друг път на управление .Така старите връзки ще си останат ,но даден вид поведение се обуславя от новите невронни връзки.Тоест създава се нов алтернативен навик. И колкото той повече се демонстрира толкова по –малък е шанса импулса да мине по старите пътища.
Сама разбирате, че това е доста бавен процеси и зависи много от мотивацията на човека- важното е постоянството .


Това мнение на Сократ ми помогна и промени живота ми. Още веднъж му благодаря.