Халоха, и аз съм имала удоволствието да преживея подобни усещания :) Реших почти напълно проблема с моя си терапия, тонове инфо, за да знам какво да очаквам и как да се справям.

При мен освен алкохола и мм наркотици имаше и загуба на близки хора и сума ти и травмиращи изживявания, докато се светна какво всъщност ми се случва мина доста време /бодежи в сърцето, постоянна тежест, чувстово че ще пукнеш всеки момент и подобни екстри/.

Много помага да успееш да пребориш страха защото той не е реален, не се мре от такова нещо, но изглежда и се усеща толкова истинско, че човек може да лудне. Не вярвах че всичко е плод на психика стрес и различни кофти изживявания и че дефакто проблема не е физически, нооо е така :).

Сега съм ок, получавам факсове чат пат, но не ме е страх и общо взето нямам време за подобни глупости, казвам си стегни се, това е стар номер вече не ми минава и така. Но наистина е ужасно усещането, адски истинско и налудничаво....Успех, якото е че ще се справиш, сигурна съм.

п.с. много помага спорт, да се занимаваш с нещо което наистина те кефи и да не изпадаш често в черни дупки и депресивни състояния. Аз съм едновременно вечния оптимист и същевременно много краен песимист в редките случаи когато започна да се замозабивам, самоанализирам и критикувам и самонаказвам.

Та стискам палци :) щом аз мога значи всеки го може...:) имам предвид че волята ми е на -10 , но пък светоусещането ми е пъстро и много богато. ..поне така смятам

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите