И аз имам подобен проблем.Доста от нещата,които ми помагат да се справя с него бяха описани по-горе.

Може да изпитваш чувство на вина,защото и ти трябва да простиш някому
но не го правиш и държиш негативните си чувства и мисли поради хиляди
причини.Его,погрешни разбирания,гордост и т.н.

Помисли на кого трябва да простиш и го стори час по-скоро.Ще се почувстваш по-добре.Но истински прости.И ще бъдеш свободна.