Блажен си Съновнико... Как аз искам да стигна до такава фаза....
Не си психясал, всичко си ти е наред. Чрез недоспиване може да се стигне до такова нещо, но те съветвам да го развиеш и да се научиш да сънуваш. Не вярвам да се отървеш от него чрез много сън или по какъвто и да е начин.
Тук няма да сядам да ти разказвам надълго и нашироко какво става - може да го прочетеш в книгите на Кастанеда (първите от поредицата може да ти се сторят не по темата и скучни, но можеш да прескочиш само първата).
С риск да изглеждам изперкал ще ти разкажа с 1-2 изречения: Възможно е да се научиш на сън да се движиш и действай както и като си буден. На практика имаш 2 тела(енергийно и 'месно' ), като и двете са еднакво реални и истински. Като заспиш, осъзнаването ти отива в сънуваното тяло, но тъй като си слаб и нямаш подготовка не можеш да го управляваш. Чрез упражнения може да го постигнеш, и да действаш с него както с 'месното'.

За начало ти е достатъчно. Чети и успех!