kogato az vzimah protivoza4ata4ni biah 4ula ot niakoi si da se vsemat sutrin ili ve4er predi san.as gi vsemah ve4er.dobre,ama as si liagah vednaz v 22h, vednaz 02h. i taka vinagi mi idva6e v sredata na zikala ili dva pati v meseza.ginekologat mi kasa da se vsimat v edin i sa6ti 4as,bes sna4enie sutrin ili ve4er.sapo4nah da gi vsimam sutrin v 06h.togava stavah.i taka se opravih.moze i pri teb da e taka.