Имай в предвид, че това да свалиш 27 килограма е нещо много, много сериозно.....Аз ги свалих с метода на гладолечение на Лидия Ковачева, направих 4 курса 1 -20 дни и 3 по 10 дни. Задължително се консултирай с лекар преди това, ако искаш ше ти кажа аз при кой съм ходила - Вергиния Георгиева, ученичка на Лидия Ковачева. След гладуването тежах 80 килограма, от 107.....Сега направих една серия глад с малко ягоди, малко череши и чай с мед и си свалих едни 5 килограма ( с 10-дневен глад), които бях качила зимата.....Имай в предвид че моите килограми са гадни - качих ги за 2 месеца ( 35 килограма) след неправилно лечение с Преднизолон ( кортикостероид ) , а такива килограми се свалят изключително трудно....Аз внимавам за всяка хапка, от няколко месеца се храня по книжката ЗОНАТА и съм доволна , защото може да се яде почти всичко и не противоречи на българската кухня.... Имай в предвид също , че след като отслабнах започнах да боледувам по-често(хреми и настинки) и нямам овулация.....
Мира