Всичко това е вярно. Аз лично я пих на таблетки.
Пия я и дори сега , защото доказано намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Между другото искам да вметна само, защото нямам време да давам линкове , че е многократно по-добре да се пият или по точно да се приемат през устата витамините поотделно, а не като ефервесцентни таблетки или разни мултивитамини, защото в комбинация някои неутрализират действието си драстично. Това нарочно не се упоменава в търговските упътвания на широкорекламираните иначе мултивитамини. повечето от тези лекарствени продукти нямат тестване за бионаличност. Т. е. по просто казано, не е изследвано, какво количество от витамина приет през устата попада в кръвта през храносмилатния тракт, а именно това е дозата ,която всъщност действа.
Затова пийте си българските витамини на таблетки - те , освен че са тествани обикновено така дозирани, че ежедневната доза е кратна на дозата в 1 таблетка. За цената няма да говоря...
Могат да се пият заедно вит Е и Вит.С, защото последният потенциира действето на първия, но не и например вит С и вит В12., защото се блокира усвояването на В12.
Комбинацията от витамини в Неоробекс и в Витамин В комплекс обаче е добра , но комбинацията от вит А и вит Е в геритамина - не чак толкова...

Qui scribit, bis legit.