Taka bratle,

pod seriozni tzeli se razbira..DO KAKVA STEPEN SI GOTOV, RESAHIL DA SI IZGRADISH EDNO NAISTINA KRTASOIVO HARMONICHNO TIALO!!!
Kakto i ostnalite neshta v jivota, hubavite i kachestveni neshta SA VINAGI SKUPI!!
ti spokoino shte si karash na protein i creatine, no ZABRAVI za tezi 10, 15kila masa..NEVUZMOJNO!!!
a za hubavite neshta: ANADROL, D-bol,WinstrolV, Primabolin, Parabolin, Nubain, Insulin, Testosterone, Growth Hormone, Anavar, Deca....mnogo sa,(no tezi sa edni ot lubimite mi :-)))
za tiah shte triabva mnogo, mnogo parichki, prekaleno mnogo :-)))

a i za hrana, za kachestvena hrana, ti triabvat sushto dosta parichki, s 200- leva samo osonovnite neshta niama da uspeesh da si kupish...
No trinirai usrdno, ne se orkazvai, pone se predurjai kum elementarnite neshta, hrani se dobrte, vzimai si proteincheta i creatine...i ishte ima rezultati, zavisi s kakva struktura si na tialoto, i ot oshte mnogo neshta, no ako si reshil ..ZANIMAVAI SE SERIOZNO !!!

USPEH I NE TE OCHAIVAI :-)))