Ami .. sigurno ve4e ste razbrali ot zaglavieto na temata: vinagi sym bil slab i to ujasno slab. Sami si predstavete kak izglejda 4ovek visok 1.90 i tejyk(po-skoro lek) 67 kg. Jiveya na more a ne sym hodil na plaj pone ot 10 gogini - predpolagam znaete zashto :(:(:( Reshih da pohodia na zala - izbirah vse vreme kato niama nikoj. Potrenirah 1-2 meseca no 4estno kazano maj oshte pove4e otslabnah. Pove4eto se oplakvat 4e sa mazni i se 4udiat kak da svaliat a az i pri tezi kilogrami prodyljavam da svaliam. Pove4eto sigurno shte kajete 4e e ot hranata- da, ama az iam dosta pove4e ot pove4eto mi poznati. Naprimer edno mom4e koeto trenira seriozno i izglejda super (raka 48 cm. i t.n.) kato me vidia kolko mnogo iam mi kaza - "Basi kade go slagash tova be? Az ako iam kolkoto teb shte umra!!" Kato trenirah vzimah niakakvi aminokiselini - "ANABOLIC AMINO 5300" maj na niakakva firma MLO. Pieh i proteini uj vse po recepta - ama na! Nishto ne stava. Defekten li sam??? Imam li shans da zaprili4am na 4ovek??? Mejdu drugoto ne sym bolen ot nishto, dori anemia niamam. Zdrav sym si - ama ujasno slab. Molia pomognete mi ako mojete. Skiny