ne zimai ximiq,ako 6te stava6 suztezatel e do nqkade opravdano,makar 4e ni6to nqma da spe4eli6 tova ti go garantiram.Riskyva6 mnogo da si yvredi6 zdraveto,kakvito i protektori da pie6 strani4niq efekt se zabavq samo,ni6to pove4e.
Ponqtiq ot sorta na po4tibezvredna ximiq sa nai-malkoto neseriozni.
Po4ne6 li da priema6 medikamenti stava6 bolen 4ovek,te nali za tova sa izmisleni.
Kyltyrizma ne go napravixa olimpiiski sport za6toto sustezatelite to4no po vreme na izpulnenie na su4etaniqta i prez cqloto sustezanie sa na ruba na fizi4eskite si sili,i sa edni gnili qbulki.Sportista trqbva da e vuv vurxova forma na sustezanieto v koeto y4astva.
Kakvoto i da zeme6 postignatoto nqma da go zadurji6,tova e qsno.
Ti preceni kakvo 6te pravi6.