|
|
| Тема |
 За издържливост? |
|
| Автор |
lordvlado (новак) |
|
| Публикувано | 08.05.08 22:03 |
|
|
|
От известно време тичам по 30-40 мин, за това време минавам 5-6 км без да се напъвам. Проблема е че ако се напъна доста често след 1-2 км почва да ме боли корема долу (далак или както се наричаше). В комбинация че все не ми стига въздух излиза, че работата не е наред. Въпроса е има ли нещо с което да избегна тази болка или поне да я притъпя. Вземам и кленбутерол, но дали върши нещо с дишането, незнам. Пия го по 2 преди бягане.
Благодаря предварително!
| |
| |
| 
|
|
