Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 00:39 01.11.24 
Клубове/ Спорт / Културизъм Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: Абе, сетих се още нещо. [re: миcтъp Пинk]
АвторKДЧ (Нерегистриран) 
Публикувано10.04.06 12:49  



Здравейте,


1.Протеина го рареждам с нискомаслено прясно мляко на фибела...
2. На ден по 1-2 ниско маслени кисели млека хапвам /на Верея 0,1%/
3. Днес тренирах в залата утре съм на плажа да бягам...преди закуска
4. Отделям голямо внимание на загрявката...а после на самото изпълнение на упражненията, защото ако не се изпълняват добре съм чувал, че мускула може да си смени формата, масата и т.н.
5. Днес нямам яйца ама довечера като се върна от даскало ще си купя 20тина

Въпрос:
1.Когато тренирам и си броя колко пъти съм вдигнал щангата примерно адски се разсейвам и не мога да се съсредоточа вътху самото изпълнение и това много ме безпокои, защото по-някога не броя, а по преценка си вдигам...
Някакво мнение ?
2. От както тренирам и пия протеин имам някаква "жажда" за храна ебаси не мога да смогна да давам храна на организъма...което от една страна ме раджа /преди нямах такъв апетит/

С уважение
КДЧ

П.П. "ИЗУМЕН" благодаря и за твоето мнение и на "миcтъp Пинk"



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Въпроси KДЧ   09.04.06 20:50
. * Второ нареждане: откривам клуба! миcтъp Пинk   09.04.06 21:16
. * Re: Второ нареждане: откривам клуба! KДЧ   09.04.06 23:06
. * Бате, като гледам, ти си знаеш почти всичко. миcтъp Пинk   09.04.06 23:26
. * Re: Второ нареждане: откривам клуба! Изyмeн   10.04.06 10:44
. * Абе, сетих се още нещо. миcтъp Пинk   10.04.06 11:26
. * Re: Абе, сетих се още нещо. KДЧ   10.04.06 12:49
. * Re: Абе, сетих се още нещо. KДЧ   10.04.06 13:08
. * Re: Абе, сетих се още нещо. malin   10.04.06 17:47
. * Re: Абе, сетих се още нещо. malin   10.04.06 17:43
. * Ъъъъ ... миcтъp Пинk   10.04.06 21:03
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.