|
|
| Тема |
 Кажете най-добрите упр. за прасец. |
|
| Автор |
Kykepa (-: Зевзек :-) |
|
| Публикувано | 29.12.05 06:32 |
|
|
|
Прасеца съм го зае**л така да се каже, но също и като го работя не виждам много оптимистични резултати. А горната част на тялото ми върви що-годе, но краката от коляното надолу са ми клечки, особено при глезена. 
Знам че е въпрос и на генетика, но как да натваря прасеца максимално и с колко повторения и т.н. Също имам и друг проблем, че съм дюстабан с единия крак та това не знам дали има значение при натоварването.
Пропорциите са ми по-важно от от други работи и за това искам, ако може да се развивам равномерно навсякъде.
Благодаря предварително!
Честита Коледа и Щастлива Нова Година!
| |
| |
| 
|
|
