|
|
| Тема |
 Как да приемам... |
|
| Автор | Aчko (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 26.05.05 16:03 |
|
|
|
Трениран три пъти седмично от два месеца...
след всяка тренировка приемам 500 мг гейнър ,който купувам от залата..
Они ден си купих гейнър на Биогейм-супер мас 2100-добър ли е за цената си?(8.70 лева)
Моля ви кажете ми кога и как да го приемам -в какви количества и по колко пъти дневно(мога ли само в тренировъчен ден+гейнъра приготвен в залата)
Една мерителна единица е 15мг,разтварям го и в 250 и в 500 мг вода(или мляко) и въобще има ли значение от количеството на течноста?
| |
| |
| 
|
|
