Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 00:08 24.06.24 
Клубове/ Спорт / Културизъм Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: кажете за гърди [re: fav]
АвторBДИГAЧA (Нерегистриран) 
Публикувано27.12.04 20:46  



Да ви кажа на всички първо трябва да направите релеф с 8-15 повторения и чак тогава с големите тежести и то с малко повторения 1-5 за да станите като христо христов Виждал съм го в В Търново и знам какво как се прави Дайте 1 месец по 2 пъти седмично релеф и чак тогава може да почнете пълнежа Аз правя с 50 по 20 повторения а сега съм с 75-3 повторения



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* кажете за гърди fav   18.12.04 15:59
. * Re: кажете за гърди Rexer   19.12.04 21:12
. * Re: кажете за гърди Kestrel   20.12.04 22:47
. * Re: кажете за гърди BДИГAЧA   27.12.04 20:46
. * Re: кажете за гърди MisHkiN   27.12.04 22:30
. * Re: кажете за гърди zdravijat   13.01.05 13:08
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.