|
Тема |
Re: realizm [re: П K] |
|
Автор | viper (Нерегистриран) | |
Публикувано | 13.09.04 13:10 |
|
|
За ръста има логика. При 190 е ясно че теглото ще е по голямо. Моите данни са по скоро за по голямата маса трениращи. Ръст 190 е изключение. И все пак не мисля че естествено ще постигне 120 кг с 5-6% мазнини.
100 талия е просто много. Всяка симетрична талия е максимум 80 см. Всичко под нея е постижение а не над 80см. Самия арнолд е гонил винаги този размер. При 100 см вече изглежда на меко казано – ранница отпред. Аз при 98 талия изглеждах като бидон макар че ръката ми беше малко под 45.
Естетичната фигура подплатена с мускули е моя постинг . прав си че трябва да се вземат предвид и другите мерки. Ръката я давам само като пример понеже е най популярна .
150 лежанка. – много малко са хорат които съм виждал да я вдигнат без стероиди. Познавах един който с 38 ръка буташе 150 кг обаче не можеше да клекне със 100. Това не е постижение.
Ако е само еднопосочно развитието съм съгласен че може да се стигне до подобни резултати макар че не съм виждал. Ще се изкефя да видя 75 талия мазнини под 7% и 150 лег. Такъв човек ще е просто доказан билдер.
За стив рийвс не ми се спори – мисля че е излишно. Метана се произвежда от някъде 50 те години а стив се е снимал точно тогава. По старите му снимки са пак се повтарям на поредния аматъор. Но аз и като него да съм ще съм горд. Така че напълно уважавам постиженията му. Просто го давам за пример.
|
| |
|
|
|