Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 23:05 15.06.24 
Клубове/ Спорт / Културизъм Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: realizm [re: П K]
Авторviper (Нерегистриран) 
Публикувано13.09.04 13:10  



За ръста има логика. При 190 е ясно че теглото ще е по голямо. Моите данни са по скоро за по голямата маса трениращи. Ръст 190 е изключение. И все пак не мисля че естествено ще постигне 120 кг с 5-6% мазнини.
100 талия е просто много. Всяка симетрична талия е максимум 80 см. Всичко под нея е постижение а не над 80см. Самия арнолд е гонил винаги този размер. При 100 см вече изглежда на меко казано – ранница отпред. Аз при 98 талия изглеждах като бидон макар че ръката ми беше малко под 45.

Естетичната фигура подплатена с мускули е моя постинг . прав си че трябва да се вземат предвид и другите мерки. Ръката я давам само като пример понеже е най популярна .
150 лежанка. – много малко са хорат които съм виждал да я вдигнат без стероиди. Познавах един който с 38 ръка буташе 150 кг обаче не можеше да клекне със 100. Това не е постижение.
Ако е само еднопосочно развитието съм съгласен че може да се стигне до подобни резултати макар че не съм виждал. Ще се изкефя да видя 75 талия мазнини под 7% и 150 лег. Такъв човек ще е просто доказан билдер.
За стив рийвс не ми се спори – мисля че е излишно. Метана се произвежда от някъде 50 те години а стив се е снимал точно тогава. По старите му снимки са пак се повтарям на поредния аматъор. Но аз и като него да съм ще съм горд. Така че напълно уважавам постиженията му. Просто го давам за пример.



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* realizm viper   11.09.04 09:58
. * Re: realizm П K   12.09.04 02:08
. * Re: realizm viper   13.09.04 13:10
. * Re: realizm sencko   13.09.04 14:46
. * всичко е индивидуално! MA3HbO   13.09.04 17:26
. * Re: всичко е индивидуално! viper   14.09.04 08:13
. * Re: realizm bluefan   23.09.04 12:13
. * Re: realizm x3m   23.09.04 20:18
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.