Екстра е! Има едно състезание(мързи ме да търся линк), където една от дисциплините е набиране с тежест. Набират се само с една пудовка от 32кг. Обикновенно първият прави 8-10 повторения. За правилни се смятат набирания от мъртво висване с прави ръце до набиране с брадата над лоста. При всяко висване тялото трябва да бъде поне 1 секунда с мъртво висене... това са само подробности от състезанието. Но ми се струва че синът ти ще докара поне 7 такива набирания.